Мне очень понравилась идея книги, планирую применить в своей жизни советы как проживать стрессовые ситуации, которые могут вызывать болезни (спойлер - не любой стресс приводит к болезни). Спасибо автору! Однако считаю опасным такую манеру подачи материала. Читая текст книги, может сложиться впечатление, что больной человек усилием воли типа "ложки нет" способен избавиться от тех патологических изменений, которые уже появились в организме. Вроде бы автор и говорит, что не отрицает медикаментозное и другие виды лечения из традиционной медицины, а все же приводит кучу примеров, как лечебные процедуры провоцируют ухудшение состояния. Также в названии слово "доказательная", на мой взгляд, указано неправомерно, потому что нет ни ссылок на исследования, ни описания проведенных автором работ (со статистикой и прочими атрибутами научного исследования). Как вывод, могу сказать, что книга интересна и полезна, но это не доказательная, а описательная психосоматика.
Книга отличная, все просто описано. Озвучка просто капец. Такую книгу надо начитывать спокойно, а не со странной интонацией, которая ОЧЕНЬ мешает понять материал книги.
Озвучка не нравится мне, сначала казалось что сносно,но потом нет, не хочу слушать, а книга интересная.
Все не плохо в этой книге пока не начинаешь слышать как автор то и дело начинает говорить что традиционные врачи это зло. Что если у вас рак нашли то это психосоматика и лечить нужно не рак, а разбираться с каким то негативным опытом прошлого и пр. Так на протяжении всей книги ты и сидишь на качелях то соглашаясь с автором что принять ванну с солью при стрессе неплохая идея, то от возмущения не можешь контролировать свое лицо на утверждении что молочница это нежелание интима с конкретным мужчиной и зппп это тоже не зппп , а не подходящий партнер. В общем как некий буфер идей для размышления о своем теле как о чем то целом с головой -да. Как истина в последней инстанции - категорически нет.
Доказательностью и не пахнет. Шарлатанство
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
10/10.....Все наши болезни и болячки только у нас в голове. Отличная книга, показывающая нашу жизнь под совершенно другим углом.
Доступным языком объяснены казалось бы недоступные вещи). Супер 🔥
Очень неоднозначная книга. Никакой доказательной базы, отсылок на научные статьи и т.д. Вся книга - опыт работы автора и некого доктора Хамера. Доля правды в этом, безусловно, есть. Но только ДОЛЯ.
Очень рекомендую! Прослушала два разв. Эти знания очень нужны людям.
Есть над чем подумать. Понятно, что все болезни от нервов, психов, стрессов, конфликтов. В этой книге я и искала именно ответы, советы, руководство к действию, как выруливать из этих проблем и не оказываться каждый раз в конфликте, со всеми вытекающими от туда последствиями. Согласна, волшебной пилюли не существует. Готовность действовать, кажется, тоже есть. Попробую применить на практике. Заботой о своём психическом комфорте, я думаю, точно не наврежу ни себе, ни близким.
