Кэтрин ГрейсЖизнь по помидору. Знаменитые системы тайм-менеджмента простыми словами
Уникальная техника тайм-менеджмента, доказавшая свою эффективность! Метод помидора – это простой и мощный способ повысить продуктивность. Его суть проста – чередование периодов сосредоточенной работы и отдыха. Используя метод помидора, вы удивитесь, насколько легко можно планировать работу и оценивать собственное время. Ещё никогда система тайм-менеджмента не была описана таким доступным языком, понятным каждому. Попробуйте и убедитесь в этом сами: вы станете более продуктивным и будете успевать больше прежнего. Прослушав аудиокнигу, вы сможете: Грамотно планировать своё время так, чтобы всё успеть; Работать сосредоточенно, не отвлекаясь на посторонние раздражители; Запоминать важную информацию быстро и без усилий; Находить время на отдых и восстановление сил без ущерба основной деятельности. Слушайте аудиокнигу, используйте метод помидора и вы заметите, что стали успевать больше, а нервничать – меньше.
В книге хорошо изложены как сама техника помидоро, так и основы тайм-менеджмента на основе данной техники. Книга отлично подойдёт для тех, кто не знаком с этой методикой, все объясняется понятно и без воды. По своему опыту могу сказать, что метод помидоро один из самых простых и действенных способов контролировать время и дела.
Простыми словами про знаменитый метод помидора. Почему помидора? Потому чтт у автора метода были кухонные часы в виде помидора, которые он заводил на 25 минутный отрезок перед началом работы. Метод действенный, проверенный. Читайте, если все время горите в дедлайнах.