Хорошее напоминание о том , что нужно прислушиваться к своему телу. Интересно попробовать техники.
Хорошая книга. Практики взяла в работу. Мотивирует.
Спасибо автору за такую замечательную книгу! Рекомендую к прочтению.
С Наташей и ее практиками знакома уже несколько лет и на собственном опыте знаю их эффект. Я родила четверых и думала, что проблемы , которые были — это норма. Но благодаря практикам я решила их и ещё, наконец – то поняла и ощутила, что месячные могут проходить без боли в пояснице.
Сама книга читается очень легко, так, как будто ты общаешься с подружкой, которая разобралась в этой теме и очень доступным языком объясняет то, что на мой взгляд должны преподавать девочкам в школе. Потому что зная как устроен свой организм и заботясь о нём меняется качество жизни, которой живёшь.
