👍Советую
Полезно, если хочется перепрошить мозг чисто количественным повторением одной и той же идеи на примере разных ситуаций.
👍Советую
Полезно узнать столько о самосострадании. Обязательно буду к себе добрее
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
Очень полезная книга. Дает много мыслей на подумать и применить. И много практических советов.
💡Познавательно
👍Советую
🐼Мило
Как часто бывает в американском селф-хелпе, всю книгу, по сути, переделывается единственная мысль. Это порой надоедает. Зато упоминаются разные данные, которые подтверждают идею самосострадания со всех сторон.
🔮Мудро
👍Советую
Достаточно интересная книга. Есть любопытные упражнения, но на сой взгляд ничего нового
👍Советую
Безусловно советую
🔮Мудро
💡Познавательно
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую