Хорошая книга, отлично ложится на знания анатомии и биомеханики, нигде не противоречит
Очень хорошо написано,много интересного👍
Отличная книга с современным взглядом на организм как единую систему.
Написана достаточно понятным языком. Рекомендую!
Мария - отличный тренер! Неоднократно покупала абонемент на её онлайн тренировки и разные курсы. Бумажный вариант этой книги приобрела сразу. Рекомендую!