Впечатления и отзывы о книге автора Алексей Мичман Что делать, если нет сил и энергии

Ну такую книгу каждый может написать, что скажешь 😅 делай нормально - будет нормально😂. Хочешь энергии - хорошо спи, полезно ешь, много пей воды, двигайся и позитивно думай. Вот и все. Можно было бы даже на 2 страницах уместить как концепт.

Рекомендовать к прочтению данную книгу не могу, хотя и читается она за 5 мин, если прочитаете, то ничего не потеряете. Повторение -мать учению как говорится.

Будто пост из тг канала

Вода. Это все и так знают. Какие шаги делать, чтоб это в жизнь внедрить? Когда утомительная работа, быт нужно вести, ребенка растить, супругу время уделить, хобби хочется заниматься, учиться и тд.

Ахаха, коротко и

Хорошая мотивация. Коротенько, без воды. Для тех кто забыл или совсем не знал.

Очень кратко, не ново, но как подсказка к правильным действиям может помочь.