Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Константин Терехин Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0. Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат.
А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и доступной.
СпортХоббиВиртуальный рассказчик
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2018
Год выхода издания: 2018
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 682
  1. Главное
  2. Спорт
  3. Константин Терехин
  4. Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим
Книгу «Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим», автор которой — Константин Терехин, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
О книгеЦитаты285Читают85Похожие книги

Похожие книги

Конор Макгрегор. The Notorious (Неисправимый)
Джек СлэкКонор Макгрегор. The Notorious (Неисправимый)
18+
Танцевальный путь: статьи для хореографов и танцоров
Дарья ОсиповаТанцевальный путь: статьи для хореографов и танцоров
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Михаил ДиденкоСамооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Тренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Марина КитаеваТренер должен быть психологом!. Руководство для тренеров
Йога 365
И.Г. Долбышев, Ю.В. ДюжеваЙога 365
Йога. Домашние тренировки
Йога. Домашние тренировки
Селфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Мурад КамаловСелфбилдинг. Как справиться с выученной беспомощностью и работать с телом, сознанием и мотивацией в зрелом возрасте
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы
Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Сергей ЧугуновКунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Жим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
В.А. ПоляевЖим лежа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
Искусство быть энергетичным
Сергей Андреевич МедведевИскусство быть энергетичным
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Алексей Setanta ИвановЕшь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
Обезоруживание и рукопашный бой. Боевые искусства
Сергей СамгинОбезоруживание и рукопашный бой. Боевые искусства
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам СиницкиАнатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Искусство войны & Лайфхаки для писателя
Мудрый ВоинИскусство войны & Лайфхаки для писателя
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
CборникСиловой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Алексей ТихомировДомашний атлетизм. Комплексы упражнений
Бусидо. Кодекс самурая
Юдзан Дайдодзи, Цунэтомо Ямамото, Сохо ТакуанБусидо. Кодекс самурая

Цитаты285

Юрий Солодухин
Юрий Солодухинцитирует5 месяцев назад
Я помню, как я гордился стабильностью своих взглядов: «Я консервативен, я не склонен изменять себе, я человек с устоявшимся мировоззрением и взглядами и т. д. и т.п.».
Комментировать
Максим Юркин
Максим Юркинцитирует6 месяцев назад
Поэтому, мотивация почти всех спортсменов — это желание стать лучшим (сильнейшим, быстрейшим и т.д.). В боевых искусствах главная цель — не проиграть.
Комментировать
Юрий Петров
Юрий Петровцитирует6 месяцев назад
— Особое внимание мы уделяем тренировке психики и сознания («меч в руках труса бесполезен»)
Комментировать