Легкий способ бросить пить
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Легкий способ бросить пить

Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Важно не только перестать пить, но и разорвать ассоциацию – научиться радоваться праздникам, отдыху, встрече с друзьями без алкоголя.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Алкоголизм – это наркотическая зависимость, которая будет тянуть вас только на дно. Настоящее счастье приносит только один бокал – последний. После него вы навсегда выберетесь из лабиринта.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Однажды вы заметите, что у вас стало больше свободного времени, любви, энергии и денег. Всего, что забирал у вас алкоголь.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Сейчас вы выздоравливаете, радуйтесь тому, что с каждым днем вы будете здоровее, увереннее, счастливее и богаче.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Самый подходящий момент – прямо сейчас. Вы провели огромную часть своей жизни в темнице под названием «алкогольная зависимость», не теряйте время, бегите оттуда прямо сейчас. Вы ничего не теряете, а только приобретаете прекрасную жизнь.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Автор рассказывает, что когда он пытался бросить пить с помощью силы воли, он превращался в зверя: кричал на жену и детей, бился головой о стену. В итоге он слышал от жены: «Я не могу смотреть, как ты мучаешься». И автор снова начинал пить, чтобы семья не страдала. Все это хитрая уловка, чтобы продолжать пить. Вы обманываете себя, страдаете, злитесь, ссоритесь с близкими только для того, чтобы снова выпить или закурить.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ульяна Шатрова
Ульяна Шатровадәйексөз келтірді1 апта бұрын
Постоянную усталость и тревогу он списывает на возраст или на обычные жизненные проблемы. И даже не догадывается: причина – в алкоголе. Наоборот, он считает, что бутылка – единственная поддержка. Постепенно сил становится все меньше, поддержка нужна все чаще. Так вы постепенно опускаетесь на самое дно.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Илья
Ильядәйексөз келтірді3 күн бұрын
Если вы не верите, что алкоголь вам поможет, вы не будете хотеть выпить.
Комментарий жазу
Илья
Ильядәйексөз келтірді3 күн бұрын
Алкоголь стал значимым, только когда превратился в проблему, и это объясняет, почему без него человек чувствует себя несчастным и подавленным.
Комментарий жазу
Илья
Ильядәйексөз келтірді3 күн бұрын
С алкоголем то же самое. Нам кажется, что выпивка приносит радость, но на самом деле она просто убирает внутренний дискомфорт. Это похоже на ситуацию, когда во дворе весь день орет сигнализация, и вдруг она замолкает. Вы испытываете удивительное облегчения и покой. Но на самом деле сигнализация просто перестала орать. Страдания в перерывах между выпивкой реальны. И облегчение, которое человек чувствует, когда наконец может выпить, тоже реально. Иллюзия состоит в том, что алкоголь приносит удовольствие и снимает дискомфорт. Представьте: целую неделю вы ходите в тесных ботинках и пытаетесь вести нормальную жизнь. Когда наконец снимаете их, вы чувствуете колоссальное облегчение. Но говорить в такой ситуации, что ботинки дарят удовольствие, – нелепо. Так и с алкоголем. Он не убирает дискомфорт, а создает его. Теперь посмотрим на те моменты, когда можно выпить. Эти мгновения обычно кажутся волшебными, потому что они завершают период воздержания. Облегчение мы принимаем за удовольствие. Но это не одно и то же. Укол обезболивающего снимает боль, но сам по себе не дает радости. Без боли обезболивающее ничего не значит. Мы страдаем, когда не можем выпить, и воображаем, что пьянство – источник счастья. Это иллюзия любой зависимости. На деле мы чувствуем только облегчение.
Комментарий жазу