Будут дни, когда вся работа, которую вы проделали, и все ваши добрые намерения станут казаться вам бесполезными. Наступят времена, когда вам будет трудно сесть и сделать то, что вы должны делать. Вы будете совершать ошибки, и начнут возникать различные проблемы. Будут слезы и несчастные моменты.
Но не сдавайтесь.
Настанет момент, когда вы в полной мере насладитесь плодами своего упорного труда. Тогда вы поймёте без всяких сомнений, что вся борьба, вся боль и все слёзы того стоили.
Прошлое не должно определять ваше будущее.
Помните: именно вы контролируете своё отношение к себе; именно вы можете изменить то, что вас не устраивает.
но стать своим самым большим болельщиком – один из величайших подарков, которые вы можете себе сделать.
Положительное подкрепление и достижение целей могут оказать на мозг мощное воздействие.
Ваш успех зависит от способности упорствовать даже тогда, когда шансы абсолютно не в вашу пользу.
Прошлое не должно определять ваше будущее.
Из этого исследования следует, что единого успешного периода не существует. Если вы не смогли избавиться от привычки, например, за 21 день, это не значит, что вы никогда не справитесь с проблемой. Это просто означает, что вам потребуется больше времени. Поэтому важно проявлять упорство и оставаться последовательным в своих усилиях.
Настанет момент, когда вы в полной мере насладитесь плодами своего упорного труда. Тогда вы поймёте без всяких сомнений, что вся борьба, вся боль и все слёзы того стоили
Успех не приходит мгновенно. Потребуется время, чтобы пройти путь от того места, где вы находитесь сегодня, до того, где вы хотите быть завтра
