автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
🎯Пайдалы
Я наверно так много знаю о заботе о себе, что из книги ничего нового не почерпнула. Рекомендую тем, кто еще не пьет стакан воды с утра)) в целом, язык и инфо хорошие
