автордың кітабына ұқсайтындар Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
Доказательная нутрициология. Протоколы медицины будущего для врачей и нутрициологов
·
Я не люблю сладкое
·
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
·
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
·
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
·
Синдром раздраженного кишечника. Это просто
·
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления
·
Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
·
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
·
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
·
Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри
·
Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости
·
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и избавить кожу от воспалений
·
Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Секреты вечной молодости
·
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
·
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит
·