Теперь представьте тайный бункер в подвале дома своей мечты. Бомбоубежище. Ваше личное и только ваше место, где вы можете побыть в одиночестве. Где вас не найдут террористы, если захотят напасть. Где вы можете десятилетиями жить во время ядерной зимы и места хватит даже для семьи, но никто из семьи пока не знает, что ваш подвальчик гораздо шире и глубже, чем кажется. Ни дети, ни ваш любимый человек. Это место, где вы
«Вместо переедания (курения, игровой зависимости, своя проблема) я пишу гениальные романы (изучаю математику, веду успешный бизнес, своё решение).
Вам нужно, чтоб ваша зависимость перестала быть отдушиной и удовольствием. Тогда победит тот вы, ко
Почувствовали желание? Изучите его. Познакомьтесь. Поиграйтесь с ним. Что будет, если смешать с другим чувством? А с третьим?
Не нужно устраивать себе праздник из своей зависимости.
программы подсознания нужно не отключать, а переключать. Вы
пристрастия должны доставлять вам неудобства, а не быть поводом для гордости.
Победить алкоголизм и наркоманию можно, если у человека изначально есть на что переключиться.
Без наркотиков мозг жить не может и, если вы не подсадили его на победы и достижения — он сам найдёт способ получать удовольствие от вредных привычек или вообще от внешней химии. Без вашего указания он всегда выбирает лёгкий путь наименьшего сопротивления.
Вместо переедания (курения, игровой зависимости, своя проблема) я пишу гениальные романы (изучаю математику, веду успешный бизнес, своё решение