автордың кітабынан сөз тіркестері Стань волшебником! Исполни все свои желания. Тренинг по системе Дипака Чопры
Волшебником можно назвать того, кто извлекает из проблем пользу, превращая ситуацию, приносящую разочарование, в возможность. Волшебник готов лицом к лицу встречать страх и, преодолевая его, находить в жизни радость. Для Волшебников нет ограничений и границ, которыми мы обычно сами окружаем себя!
2 Ұнайды
Не нужно сопротивляться этим реакциям! Все, что требуется, – посидеть молча и прислушаться к себе, к своему внутреннему голосу, к голосу волшебника, запертого внутри вас.
Но на первых порах, скорее всего, ваш ум станет отрицать любое новое утверждение, которое не согласуется с привычной картиной мира. Мы привыкли думать, что чудес не бывает, или бывают – но не с нами.
Поэтому, когда вы должны поверить в волшебство, так ощутима сила сопротивления. Она может выражаться в злости или беспокойстве, сомнении или презрении, скуке или любым другим образом.
отбросить все страхи и осознать чистый Дух, живущий внутри нас. Святой Грааль является еще одним символом чистоты Духа. Как в алхимии, так и в обретении Грааля важен поиск новых качеств, сокрытых в каждом из нас, таких, как настоящая, истинная любовь или неподдельная радость.
Волшебнику же не ведом страх, и он с готовностью принимает ВСЕ разнообразие мира, а значит, принимает и себя со всеми положительными и отрицательными чертами.
Упражнение 52. Отказываемся от борьбы
Останьтесь в одиночестве, закройте глаза, дышите медленно и глубоко.
Остановите внутренний диалог, освободитесь от мешающих вам эмоций. Произнесите: «Я – есть. Я – свободен. Я – принятие».
Представьте, что вы идете по дороге к своей цели, вдруг на пути возникает неприступная стена, которую невозможно обойти или перелезть. Вы можете только снести ее.
Произнесите: «Я отказываюсь от борьбы». Произнеся это, наблюдайте, как стена становится прозрачнее. Повторяйте слова: «Я отказываюсь от борьбы», пока стена не растает полностью. Продолжите свой пусть.
Возможно, таких стен на вашем пути будет несколько. У вас может появиться желание пробить их как можно быстрее, но не поддавайтесь искушению – растворите все стены. Вам это под силу!
Сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза.
Если упражнение выполнено правильно и вы вкладывали в свои слова душу, то вы должны почувствовать прилив сил, радость и желание действовать на благо себе и другим.
Произнесите: «Я верю, что на моем пути меня ждут нужные встречи. Те, кто должен прийти в мою жизнь, – рядом. Мы узнаем друг друга и не пройдем мимо». Почувствуйте, как в ответ эти люди посылают свою любовь вам, примите ее и заключите в виде сияющей сферы в область вашего сердца.
Упражнение 44. Настраиваемся на новые встречи
Останьтесь в одиночестве, устройтесь в удобной позе, дышите ровно и размеренно. Сосредоточьтесь на области сердца.
Представьте, как из области сердца льется мягкий теплый свет, он наполняет комнату, выходит за границы дома, за пределы города, он настолько ярок, что его видно с огромной высоты. Представьте себе, что вы смотрите на Землю с высоты птичьего полета и видите свое сияние. Теперь обратите внимание, что таких огней, разбросанных на разном расстоянии от вас, – очень много. Это все те люди, которые могут войти в вашу жизнь и сделать ее лучше.
Пошлите им свой свет, свою любовь.
Произнесите: «Я верю, что на моем пути меня ждут нужные встречи. Те, кто должен прийти в мою жизнь, – рядом. Мы узнаем друг друга и не пройдем мимо». Почувствуйте, как в ответ эти люди посылают свою любовь вам, примите ее и заключите в виде сияющей сферы в область вашего сердца.
Закончите упражнение, сделав несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.
Упражнение 27. Осуществляем намерение
Это упражнение лучше всего выполнять в тот же день, что и предыдущее, но со значительным (не менее нескольких часов) интервалом.
Останьтесь в одиночестве, примите любую удобную для вас позу. Вспомните выполнение предыдущего упражнения (Упражнение 26. Формулируем желание). Пусть все те желания, которые вы осознавали, снова плывут перед вашим внутренним взором.
Выберите интуитивно одно из них – то, воплотить которое вам хочется наиболее сильно. Сформулируйте свое намерение и выразите его вслух. Закройте глаза. Представьте, что ваша мечта сбылась. Что вы видите? Рассматривайте эту картину внимательно, напитывая ее энергией.
Через непродолжительное время направьте внимание внутрь себя, в область солнечного сплетения. Вы чувствуете тепло, вы видите, что там – источник света, искрящегося, серебристого или золотистого.
Представьте, как этот свет озаряет пространство перед вами и начинает формировать сферу. Вместе со светом вы излучаете свое намерение. Вам не надо делать никаких дополнительных усилий, вы просто наблюдаете, держа перед глазами картину вашей сбывшейся мечты и наслаждаясь ей. Представьте себе, что ваше намерение (картина вашей сбывшейся мечты) размещается внутри сферы и сливается с ней.
Теперь представьте себе, что вы отпускаете от себя эту сферу, и она медленно начинает подниматься вверх. Она поднимается все выше, уходит в небо, вы видите, как она уменьшается в размерах, и наконец тает в небесной глубине.
Упражнение 24. Дарим истинную Любовь
Останьтесь в одиночестве, примите удобную позу, расслабьтесь, дышите глубоко и спокойно.
Представьте, что вас окружают самые любимые вами люди. Вы чувствуете в районе сердца приятное тепло, которое концентрируется в виде небольшой искрящейся сферы, наполненной лучистым светом.
Из сферы исходит свет, который пронизывает все ваше тело, выходит за его границы и устремляется к тем, кого вы любите больше всего на свете – где бы они ни находились, сейчас мысленно и энергетически они радом с вами. Свет окутывает ваших любимых и устремляется дальше, не теряя своей силы.
Он проникает везде, он освещает вашу улицу, ваш район, город, каждого знакомого и незнакомого. Чем больше людей воспринимает свет вашей любви, тем сильнее он становится, тем ярче разгорается. Вы – источник этой любви. Вам не надо знать – кому вы транслируете ее, вы – солнце, которое согревает каждого, кто нуждается в этом. Чем больше вы отдаете своего света, тем больше его становится в вас.
Почувствуйте, что в ответ к вам устремляются потоки мощной яркой энергии света.
Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов и открывайте глаза.
Выполняйте упражнение так часто, как вам хочется.
Если упражнение выполнено правильно, то вы почувствуете прилив сил.
Выполнив упражнения этой главы, вы научитесь контролировать свое Эго и обуздаете свои страхи. Почувствовав, насколько трансляция любви заряжает вас самих энергией, вы сможете привлечь в свою жизнь настоящую, истинную любовь.