Научи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Научи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины
Лена Кова

YuliaTchasnyk
YuliaTchasnykдәйексөз келтірді5 ай бұрын
Почему тебя не уважают? Это неприятный вопрос. Особенно если ответ звучит внутри: «Потому что я сама этому учу». Когда ты молчишь, тебя затыкают. Когда ты уступаешь, тебя используют. Когда ты соглашаешься без сопротивления, к твоему согласию привыкают.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена Д.
Елена Д.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Быть хорошей — тяжёлый груз. Потому что «хорошесть» — это всегда ожидания других. А ожидания других бездонны. Всегда найдётся кто-то, для кого ты недостаточно добра. Кому ты покажешься холодной, если откажешь. Грубой, если отстоишь свои интересы. Эгоистичной, если выберешь себя
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина Мухаметова
Полина Мухаметовадәйексөз келтірді3 ай бұрын
А главное — появляется свобода. Свобода не быть удобной. Свобода не быть нужной. Свобода не доказывать, что ты достойна. Ты просто есть.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Одиночество — это пространство для себя.
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
предательство себя страшнее, чем разочаровать других.
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
И это одиночество не разрушает. Оно очищает. Оно учит быть с собой.
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
нет главного — пространства, где можно не справляться.
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Ты имеешь право злиться. Даже если ты мать. Даже если ты дочь. Даже если ты любишь. Даже если тебя любят. Ты имеешь право быть раздражённой, уставшей, вымотанной. Злость — не разрушение. Злость — это жизнь.
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Когда ты говоришь о своей злости, ты не разрушаешь отношения. Ты даёшь им шанс стать настоящими. Потому что настоящая близость — это не отсутствие конфликта.
Комментарий жазу
Ника
Никадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Не делать звонок, если не хочется. Не ехать, если устала. Не улыбаться, если грустно.
Комментарий жазу