езвый взгляд на бег
Неудачи в беге — вовсе не единственный признак того, что вы слишком полагаетесь на него. Может случиться и обратное: вы так хорошо бегаете, что почти сознательно игнорируете все остальное в своей жизни.
Быстрее всего я бегал, когда мне было около тридцати. Я всегда считал, что личные рекорды мотивируют гораздо больше, чем стремление занять какое-то место в соревновании. Тогда последнее в основном определялось тем, кто еще участвовал и, что еще важнее, кто не участвовал в забеге. Иногда я оказывался победителем, иногда финишировал двенадцатым, порой третьим. Были ребята, которых я ожидаемо должен был обойти, но не потому, что я по природе своей любил конкурировать, и не потому, что чувствовал свое превосходство над ними. Просто они обычно финишировали позади меня. И если у них недавно не произошло очевидного рывка вперед, их победа надо мной означала бы, что в тот день я бежал недостаточно близко к своему потенциалу. Глубинную потребность побеждать других только потому, что мы занимаемся одним и тем же делом, нельзя назвать одной из определяющих черт моей личности.
Но пытаться бежать быстрее, чем раньше? Это меня захватывает. Как только я установил свой личный рекорд на дистанции 10 000 метров на от