Смесь собственных мыслей, книги Алена Карра и абсолютно никакого объяснения того, как работать с зависимостью с точки зрения физиологии или психофизиологии. Недостаточно сказать "хочу и брошу" или "я такой сильный и такой молодец". Ну а уж про молитвы - тут я сразу книгу и в утиль сдал.
Просто набор деклараций... автор не пережил это, а собрал буклет из прописных истин, не поможет тому, кто реально настроился бросить. Есть книги гораздо эффективнее.
По-моему как-то ненаучно. Хотя некоторые мысли полезные. Не знал, что топлёное масло с коричневым сахаром лечит алкоголизм. А ещё и верность укрепляет.
