автордың кітабына ұқсайтындар  Хватит страдать похуднЁй

Илья Бахтин

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Стоп срывам и перееданиям

Психология стройности. Ем и полнею

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Нетревожные отношения с едой (и с собой)

Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте

Уроки по системе Аллена Карра. 50 упражнений. Как избавиться от любой вредной привычки

Жить проще, чем кажется

Мотивация к похудению. То, о чем вы еще не думали