время транса сознание не просто бодрствует – оно отличается повышенным вниманием к тем сигналам, которые ему посылаются. Вы отлично осознаете, кто вы, где находитесь и чем занимаетесь. Вы можете двигаться, разговаривать, выполнять какую-то работу.
Что изменилось во мне сегодня» В течение недели каждый вечер письменно отвечайте на вопросы: ● Какой недостаток я преодолел сегодня? ● Какой дурной наклонности оказал сопротивление? ● С каким справился искушением? ● Какое доброе качество приобрел? ● Что я оставил неоконченным из того, что следует закончить? ● Что из того, что сделал, можно было сделать лучше? ● Прожил ли я день без слез жалости к себе? ● Испытывал ли я добрые чувства ко всем, кого встретил? ● Попытался ли я сделать еще один шаг, когда у меня не было сил даже стоять? ● Был ли я готов к встрече с удачей? ● Искал ли доброе зерно в каждой трудности? ● Улыбался ли я в ответ на гнев и ненависть? ● Был ли я настойчив в достижении цели? Эта практика поможет вам не только отследить изменения в вашей личности. Вы наглядно будете видеть, растете вы или же деградируе
самые яркие впечатления остаются у нас в том случае, если мы самостоятельно делаем какие-то открытия. Это касается как людей, так и вещей и явлений