Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

Семейные проблемы проходят, даже если осознанность практикует только один из супругов, хотя гораздо лучше, если этим занимаются оба. Особенно важны практика любящей доброты и внимательное наблюдение за гневом, обидой и другими токсичными эмоциями, причем метта также развивает противоположные качества для этих эмоций. Постепенно углубляется знание «Не-Я», которое снижает требования к супругу и нормализует требования к себе. Причины для скандалов со временем исчезают.
12 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Балабанова
Дарья Балабановадәйексөз келтірді8 ай бұрын
«Не верьте чему-либо только потому, что вы слышали об этом. Не верьте традициям только потому, что они передавались из поколения в поколение. Не верьте чему-либо только потому, что об этом говорят многие. Не верьте чему-либо только потому, что это написано в ваших религиозных книгах. Не верьте чему-либо только на основании авторитета ваших учителей и старейшин. Но после наблюдения и анализа, когда вы обнаружите, что нечто согласуется с разумом и способствует благу и пользе одного и всех, тогда принимайте это и живите согласно этому»
Комментарий жазу
Увеличение дофаминовой активности обычно приводит к зависимости (наркотическая, игровая) или к иным вредным привычкам. Увеличение активности серотониновых нейронов сначала вызовет сонливость и эмоциональную притупленность, а затем – множественные нарушения психики и даже физиологии.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Ксения Разинкина
Ксения Разинкинадәйексөз келтірді8 ай бұрын
Ну а в чем все-таки подвох? В том, что выход из матрицы статусного потребления, поддерживаемого культом тщеславного эгоизма, может оказаться болезненным.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Вета
Ветадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Ну а в чем все-таки подвох? В том, что выход из матрицы статусного потребления, поддерживаемого культом тщеславного эгоизма, может оказаться болезненным.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Женя Серова
Женя Серовадәйексөз келтірді7 ай бұрын
Феномен «Не-Я», согласно авторитетным интерпретациям[4], видится триедино: 1. Невозможность управлять своими решениями в моменте. 2. Невозможность определить источник мыслей. 3. Невозможность определить точно, какая из мыслей относится к «Я», а какая – нет, особенно если они противоречат друг другу (например, поспать или поработать).
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Балабанова
Дарья Балабановадәйексөз келтірді8 ай бұрын
Просветление – это когнитивный процесс, который просто прекратил страдание в его уме.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Дмитрий Макаров
Дмитрий Макаровдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Иногда можно услышать претензии к науке, дескать, если она сама себя иногда опровергает, то как можно ей доверять? Но наука – это просто собрание наилучших доказательств. Если что-то опровергается, это обычно значит, что нечто менее достоверное заменилось на нечто более достоверное. Эзотерики в этой претензии обычно подразумевают, что вот их-то знание уж точно верное, потому что его никто не опровергал. Однако в их случае псевдознание специально конструируется так, чтобы его было трудно или невозможно опровергнуть – это и есть нефальсифицируемость, которая определяет неприменимость научных проверок и, следовательно, с очень высокой вероятностью – ложность теории. Пример последует в главе про психоанализ
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Роман
Романдәйексөз келтірді4 ай бұрын
крайности не ведут к просветлению.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
KS
KSдәйексөз келтірді4 ай бұрын
Феномен «Не-Я», согласно авторитетным интерпретациям[4], видится триедино: 1. Невозможность управлять своими решениями в моменте. 2. Невозможность определить источник мыслей. 3. Невозможность определить точно, какая из мыслей относится к «Я», а какая – нет, особенно если они противоречат друг другу (например, поспать или поработать).
1 Ұнайды
Комментарий жазу