Самоценность: ключ к уверенности и раскрытию потенциала
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Самоценность: ключ к уверенности и раскрытию потенциала

Карина Д.
Карина Д.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Мы не можем сказать нет, чтобы, например, не показаться грубым, не может позволить себе сделать задание хуже другого… Из-за этого загоняем себя в рамки чужих навязанных критериев, что приводит к выгоранию и разочарованию. Однако, истинная самоценность заключается в том, чтобы создавать свои собственные критерии и стандарты. Когда мы подстраиваемся под чужие ожидания, мы утрачиваем свою уникальность и потенциал.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Карина Д.
Карина Д.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
Очень часто мы не можем прекратить некомфортные отношения, не понимая почему, наоборот еще больше привязываясь к партнеру в ответ на его грубость, равнодушие или что-то подобное. И часто начинаем пытаться доказать в таких отношениях, что нас можно любить, пытаемся привлечь внимание… Но, казалось бы, зачем кому-то доказывать, что вы ценны? Такое поведение часто итог того, что человек не ощущает свою ценность, и, доказывая ее кому-то, тем самым неосознанно он пытается показать ее себе.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
огда мы углубляемся в ежедневные дела, мы часто теряем связь с собой и своими потребностями, перенося наш фокус на внешние обстоятельства и ожидания окружающи
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Установление границ помогает сохранять эмоциональное равновесие. Когда мы позволяем другим перешагнуть наши границы, это может вызвать чувство обиды, раздражения и даже гнева.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна
Аннадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Когда мы не верим в себя и ощущаем себя неполноценными, мы часто сдерживаемся от проявления своих истинных способностей и стремлений.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Продолжая повторять положительные утверждения, вы начнете менять свою психологию, постепенно убеждая себя в своих собственных силах и возможностях. Это поможет вам преодолевать сомнения и строить позитивное отношение к себе.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Самоусвоение — это способность осознать и принять себя таким, какой мы есть. Это означает понимание наших сильных и слабых сторон, наших достижений и ошибок, и принятие их без сравнения с другими людьми. Когда мы осознаем и принимаем себя, мы строим здоровую основу для развития самоценности. Мы
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Человек, не верящий в свои способности, может избегать новых вызовов и не рисковать, что ограничивает его личностный рост и развитие.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Мы не можем заставить какого-то определенного человека относиться к вам определенным образом. Мы не можем брать на себя ответственность за другого взрослого человека — это не зона нашего контроля. Но мы часто пытаемся это контролировать, от чего страдаем, когда ничего снова не получается.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Самоценность — это оценка и ценность, которую мы придаем себе как личности. Она определяет нашу уверенность в себе, нашу способность принимать решения, строить здоровые отношения и достигать своих целей. Однако, для развития самоценности необходимы два важных аспекта: самоусвоение и самопринятие.
1 Ұнайды
Комментарий жазу