Проф спортсмен написал брошюру о сливе гликогена и выдает ее за чудо диету. Просто непорядочно так вводить в заблуждение людей, надеющихся на помощь. Даже не читайте, абсолютно никчемное писулька.
Очередная хорошая книга Александра. И как всегда уделено время мотивации. И медитации. Очень верный подход, ктр помогает становится стройнее и здоровее. Рекомендую.
20 кг это слишком. Здоровье бесценно😑☹️
Наверное это работает. Надо попробовать.
Жрите каждое утро 2 яйца и ничего больше, и будет вам похудение XD
Сложно оценивать без испытания самой диеты
Завтра же начну следовать всем советам ! Думаю сработает! Отлично написано . Просто и понятно.
Спасибо автору за его работу, много занимательной и ценной информации.
Книга понравилась. Написана очень простым языком. Замечательная вещь! Всем рекомендую!
Замечательные советы. Книга отлично мотивирует!
