Замечательная познавательная книга
Для тех, кто хочет разобраться, что где находится, и что где может болеть
Вопросы по коленям закрыты. Приступаю к упражнениям! Отдельное спасибо за понятный и доступный язык и благожелательную атмосферу.
Мне, как танцору, было очень полезно. Больше всего благодарна за навык отличать «нормальную» боль от плохой. Конечно, сами себе вы диагноз не поставите, но значительно просветитесь в теме здоровья. Особенно подойдет для старшего поколения и профессиональных спортсменов или танцоров.
Отлично написано и понятным языком
Всем рекомендую в качестве ликбеза по поводу проблем с коленом.
Отличная книга, которая ведёт за руку от постановки диагноза, за счёт клинических тестов, до лечения за счёт упражнений.
Конечно как и в любой книге по медицине, по ней можно найти у себя все заболевания. Но если подойти к процессу с умом и делать упражнения в том объёме которые приведены в книге, то хуже не будет и помимо основного заболевания можно заняться профилактикой.
