Одна из лучших книг по йоге. Заказала себе бумажный аналог. Такие книги должны быть всегда под рукой.
Книга хороша! Четко, систематизировано , по делу. И, конечно, ни одна книга не заменит практики, практики и ещё раз практики
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Очень просто о базовых асанах
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Очень хорошая книга
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
