автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Энергетика йоги: Практический курс
Одна из лучших книг по йоге. Заказала себе бумажный аналог. Такие книги должны быть всегда под рукой.
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книга хороша! Четко, систематизировано , по делу. И, конечно, ни одна книга не заменит практики, практики и ещё раз практики
Очень просто о базовых асанах
