1. От бессонницы и для нормализации сна подойдет следующий рецепт. В половину стакана питьевой воды добавить 3 чайные ложки яблочного уксуса и одну чайную ложку меда, хорошо перемешать. Принимать раствор следует вечером перед сном. Курс от 1 до 3 месяцев (по состоянию).
Наиболее эффективным средством лечения насморка является ингаляция. Необходимо вскипятить литр питьевой воды, слегка остудить и добавить в нее 5 столовых ложек яблочного уксуса. Затем наклонитесь над кастрюлей и на
ее приготовления потребуются один лимон средних размеров, три столовых ложки яблочного уксуса и три столовых ложки натурального меда. Помойте лимон и пропустите его через мясорубку либо натрите на мелкой терке. Полученную смесь поместите в стеклянную банку, добавьте туда яблочный уксус и мед, все тщательно перемешайте. Закройте банку крышкой и храните ее в холодильнике. Каждое утро перед завтраком съедайте по одной ложке смеси, запивая ее теплой водой. Курс укрепления иммунитета – 21 день. В год желательно проводить не меньше двух таких курсов
Питьевая вода, уксус и мед.
Для укрепления иммунитета в межсезонье, когда на улице свирепствуют эпидемии и вирусы, рекомендуется воспользоваться следующим методом. В стакане питьевой воды разведите столовую ложку яблочного уксуса и две столовых ложки натурального меда. Желательно сделать это сразу же после пробуждения ото сна. Принимайте такую смесь воды, уксуса и меда ежедневно в течение месяца. Через несколько дней вы почувствуете прилив сил, бодрости и энергии. В год рекомендуется проводить 2–3 подобных курса.
Для избавления от нервного тика и спазмов рекомендуется 2–3 раза в день пить по одному стакану воды с добавлением двух столовых ложек яблочного уксуса и двух чайных ложек меда в течение 30–40 дней, до полного исцеления. Яблочный уксус будет компенсировать недостаток микроэлементов и активизирует кровоток, тем самым окажет спазмолитическое дей
яблочный уксус помогает быстро восстановить силы людям, ослабленным после болезни или сильного стресса. Кроме того, он помогает нормализовать давление и свертываемость крови, успокаивает нервную систему, нормализует пищеварение, расщепляет жиры, избавляет от зашлакованности, тонизирует кожу и улучшает ее внешний вид. Раствор яблочного уксуса с водой и медом Джарвис называл «эликсиром молодости и долголетия».