автордың кітабынан сөз тіркестері НЕ НОЙ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет пробить финансовый потолок
Возьми чистый лист бумаги и оформи на нем договор с самим собой. Запиши: «Я, (твое имя), с этого момента и до скончания моих дней, разрешаю себе…». Перечисли все, что тебе хотелось бы делать, чувствовать и желать. Не забудь поставить на листе дату и свою подпись!
4 Ұнайды
Спринтуй!
Даже самая вдохновляющая финансовая цель иногда может выглядеть недостижимой. Просто потому, что это что-то неизвестное, точка, в которой мы никогда не были. Та реальность, в которой мы никогда не жили.
Но не волнуйся. Просто раздели большую амбициозную цель на много маленьких – и рывками двигайся от одной к другой. Такие спринты не только помогут сохранить мотивацию и рассудок, но и добавят энергии! Ведь маленькая победа – это все еще победа.
Итак, открой дневник или заметки и составь там свою дорожную карту пути к мечте – со всеми остановками. Преодолевая очередной «пункт назначения», вычеркивай его из списка.
На своем пути к благосостоянию держи в голове желанный образ жизни, трепещи в предвкушении будущих свершений. Мысленно купайся в своем бассейне или мчись на машине мечты в закат, жми руки своим кумирам. С самого старта чувствуй себя так, будто все это у тебя уже есть.
4 Ұнайды
Запиши в дневник или заметки все свои тревожные мысли о будущем и о финансах.
А теперь подумай, как сможешь обезопасить себя в каждой ситуации. Зафиксируй в дневнике или заметках все пришедшие в голову решения.
Не так страшно, верно? Отпусти эти тревоги.
Наконец, сформируй сильное намерение идти к своей цели. Сформулируй его так, чтобы оно было острым как стрела, – ведь предстоит пробить не одно препятствие. Как только тревоги и сомнения начнут одолевать тебя, возвращайся к своему намерению. Питай его. И оно будет питать тебя. Помни: куда фокус, туда и энергия.
1 Ұнайды
Многие хотят разбогатеть, чтобы быть свободными. Не вкалывать, чтобы выживать, а жить и самому выбирать занятия по душе.
Над чем ты хотел бы вернуть контроль – над какими ситуациями или обстоятельствами? Как деньги помогли бы тебе взять управление судьбой в свои руки? Ответь на эти вопросы в своем дневнике или заметках
1 Ұнайды
опиши уровень жизни своей мечты. Именно детали будут драйвить и вдохновлять тебя! Зафиксируй в дневнике или заметках несколько вариантов и регулярно прокручивай их в голове
1 Ұнайды
Вот несколько фраз, на которые стоит обратить внимание, когда ты говоришь о своем финансовом положении:
• «Я хочу» – не употребляешь ли ты ее в значении «Мне не хватает»?
• «Я желаю» – не добавляешь ли ты после этого «Но у меня нет возможности и сил»?
• «Я нуждаюсь» – подразумеваешь ли ты, что «У меня этого нет»?
• «Я не могу» – длинный ли список твоего не-могущества?
• «Я пытаюсь» – равнозначно «Я не решаюсь», «Мне страшно»?
• «Я надеюсь» – эта надежда на самом деле лишь дымка, которая в любой момент может развеяться?
• «Мне следует» – превращается ли в «А может, и не следует», «Может, я так ничего и не сделаю»?
• «Я не знаю» – равно «Не знаю, чего хочу», «Не знаю, как заработать», «Не знаю, как вытащить нас из финансовой ямы» и т. д.?
Вот отличные фразы-заменители:
• «У меня есть».
• «Я создаю».
• «Я благодарен».
• «Я наслаждаюсь».
• «Я могу».
• «Я выбираю».
• «Я люблю».
1 Ұнайды
Найди ограничивающие мысли и убеждения.
• Рассмотри и исследуй их.
• Перепиши их, чтобы они работали тебе на пользу.
• Проговори их вслух, прокричи на каждом углу.
1 Ұнайды
Открой дневник или заметки и продолжи в них фразу: «Я благодарен деньгам потому, что…»
1 Ұнайды
Прямо сегодня составь «официальную бумагу» – разрешение на достойную жизнь. Позволь себе все то, что запрещал раньше.
Возьми чистый лист бумаги и оформи на нем договор с самим собой. Запиши: «Я, (твое имя), с этого момента и до скончания моих дней, разрешаю себе…». Перечисли все, что тебе хотелось бы делать, чувствовать и желать. Не забудь поставить на листе дату и свою подпись!
1 Ұнайды
Успех – это не конец дороги. Это дорога без конца.
Джен
1 Ұнайды