FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Алексей
Алексейпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Роскошь современности - наслаждаться тем, что уже у тебя есть. Ведь из-за переизбытка информации, событий и людей, нам всё время кажется, что мы что-то упускаем. Я не думал, что есть материалы или исследования, посвящённые полностью именно этой теме. И безумно рад, что нашёл эту книгу, потому что замечаю за собой всё описанное здесь. И чувство вины, и зависть и неврозы на почве того, что "жизнь проходит мимо".
19 Ұнайды
Комментарий жазу
Sv
Svпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
В послесловии сказано, что fomo это болезнь изобилия, сложно выбрать из множества опций, если они у вас есть. Это все, что нужно знать о пользе книги для массового читателя. Хотелось бы почитать про fomo не применительно к людям с миллионами возможностей, одна захватывающее другой, а практические вещи про прокрастинацию или соцсети. Из книги складывается ощущение, что fomo - болезнь для успешных людей из развитых стран, но вообще-то это универсальная штука. Вот так и получается, что вроде и знаешь, что у тебя fomo есть, а с тем, что рассказано в книге никак не можешь себя проассоциировать.
14 Ұнайды
Комментарий жазу
Vladimir Martynov
Vladimir Martynovпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
💡Танымдық
Необычная книга. Помогает бороться как с прокрастинацией, так и с чувством вины или упущения, связанной с постоянным присутствием в жизни человека соц. сетей и смартфонов. Интересно было также почитать о феномене FOMO в США, ибо есть свои особенности.
9 Ұнайды
Комментарий жазу
Mariya Sizova
Mariya Sizovaпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
💤Іш пыстырады
Думаю, чтобы не тратить время, можно просто почитать статью автора о FOMO и FOBO, так как книга содержит много воды. После прочтения, мне показалось, что автор вселил в меня FOBB (Fear Of Boring Books).
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Teri Lapin
Teri Lapinпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Книга вызывает смешанные чувства. Теория и ввод терминов – очень полезны. Я считаю, что лучше иметь знание о проблеме, её имя. Так легче решать её. Здесь автору все удалось здорово: ввёл понятия, описал, как все страхи функционируют и дополняют друг друга. Однако решения – "как избавиться", я не нашла. Возможно, для тех, кто только столкнулся с проблемой, советы помогут. Мне же они не пригодились и ничего себе не сохранила в качестве помощи/упражнения. У меня давно контроль использования гаджетов, соцсетей, стараюсь медитировать и т.п. На своём опыте скажу что лучше всего от страха этих помогает разобраться с ментальными и поведенческими установками. 90% из них закладываются в детстве. Мне помогли книги по возрастной психологии и по коррекции поведенческих паттернов. Сначала обнаруживаешь у себя паттерн, потом изучаешь, какие события могли повлиять на его формирование в детстве. И после я просто проживаю эту ситуацию заново, но уже как взрослый. Книгу советую, чтобы изучить причину своей не решительности.
Комментарий жазу
Михаил Скндлст
Михаил Скндлстпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
💡Танымдық
Неплохо, но ничего нового для человека старше 30 лет, который, скорее всего, уже успел самостоятельно отрефлексировать оба состояния — FOMO и FOBO, и понял, как с ними бороться. А так, абзацы в стиле «трава– зелёная», «зимой идёт снег» и т. д. Но язык у книги хороший, читается легко.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Сергей
Сергейпікірімен бөлісті5 жыл бұрын
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Хорошая книга, чтобы познакомиться с терминами FOMO и FOBO, хотя, на мой вкус, немного затянута.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
👍Ұсынамын
🌴Демалысқа
Сама книга отличный способ борьбы с FOMO: читать в метро - идеально. Ненавязчиво и без соцсетей с одной стороны, все-таки книга и полезность - с другой.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
💡Танымдық
💤Іш пыстырады
Еле дочитала. Сначала все интригующе а потом все сводится к поведению инвесторов. Страх упущенных возможностей вообщето базируется на теории социального сравнения Фестингера. Здесь ничего про это нет и автор считает что он создатель этого термина. Здесь вы найдете механику работы FOMO, но автор тему основательно не раскрывает а перепрыгивает с тезиса на тезис(( Хоть сама книгу о FOMO пиши)
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Алина Манохина
Алина Манохинапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
🎯Пайдалы
Возможно, то, что нужно прочитать любому зумеру во время кризиса четверти жизни
1 Ұнайды
Комментарий жазу