Коучинг. Героини пяти стихий. Вдохновляющая сила женского предпринимательства
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Коучинг. Героини пяти стихий. Вдохновляющая сила женского предпринимательства

Евгений Бажов

Коучинг. Героини пяти стихий

Вдохновляющая сила женского предпринимательства

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»






18+

Оглавление

Об авторе

Давайте познакомимся.

Однажды ко мне обратилась клиентка — успешный адвокат по уголовным делам. Ее вопрос заставил меня задуматься: «Евгений, у вас есть пост о себе? Хочу рекомендовать вас как коуча».


И тут я понял, что такого текста у меня нет. Я не всегда четко могу ответить, кем я являюсь для каждого из моих клиентов. Остаюсь немного разным для каждого — в зависимости от ситуации и потребности. Но адвокаты ценят конкретику. Тогда она предложила такой формат:

1) коуч международного уровня,

2) писатель,

3) бизнесмен.


К каждому пункту она порекомендовала добавить факты, цифры, «шильдики». А знаете, какое качество я считаю ключевым для руководителя? Исполнительность. Если есть задание от заказчика или вышестоящего руководителя — выполни. Если эксперт дал совет — воплоти. Вот и я решил последовать ее рекомендации.


Итак, кто я такой?

Меня зовут Евгений Бажов.

• Коуч руководителей из компаний Fortune 500. Сертифицирован Coaching Australia и MindSpan. Работал с клиентами в Китае, Гонконге, Европе, СНГ.

• Профессиональный коуч PCC ICF, член Международной федерации коучинга. Ученик Маршалла Голдсмита и Михаила Литвака. Доктор философии в психологии управления.

• Писатель, автор 7 книг о бизнесе и личностном росте.

• Бизнесмен — 8 лет во главе торгово-производственной компании с оборотом более 1 млн долларов. Начинал карьеру с должности переводчика и вырос до CEO в компаниях с оборотом 300+ млн долларов.


Важные цифры:

• более 1000 часов консультаций,

• более 15 лет опыта в менеджменте и консалтинге.


Составьте такой же рассказ о себе, ведь ваша история уникальна. И может быть, сейчас самое время начать делать из нее увлекательный роман?

Введение

В этой книге вы прочтете истории пяти женщин-предпринимателей. Все они живут в разных странах, их компании разного масштаба и секторов экономики. У каждой из них своя история становления, но есть то, что их всех объединяет. Это стремление найти себя в деле и реализовать свои мечты. Основы и принципы методологии, по которой ведется такая работа, я описал в книге «Коучинг. Путь героя», а истории в этой книге являются живыми иллюстрациями из реальной жизни. Можно читать их сами по себе — и это уже будет очень показательно, а можно сначала прочитать книгу «Коучинг. Путь героя», а потом вернуться к этой книге. Или, наоборот, сначала изучить истории клиенток коучинга, а уже затем, вдохновившись результатами героинь этой книги, перейти к изучению методологии.


Программа коучинга объединила самых разных людей — и тем увлекательнее наблюдать за их достижениями, тоже непохожими друг на друга. Однако в этом калейдоскопе судеб прослеживается четкая закономерность: те, кто последовательно и вдумчиво выполнял задания коучинга, в итоге добивались очень весомых результатов!


Моя задача как исследователя заключалась в том, чтобы проследить динамику изменений участников и посмотреть, есть ли скрытые взаимосвязи. Важно отметить, что программа проходила в непростой период — с 2019 по 2024 год, когда мир лихорадило от череды потрясений: пандемия с ее изоляцией и закрытыми границами, экономический кризис, военные действия… Порой казалось, что все вокруг погрузилось в хаос, где каждый выживает, как может. Но именно в этих условиях ярче всего проявилась разница между участниками программы и всеми остальными людьми.


Те, кто дошел до второго и третьего этапов программы, словно шли сквозь бурю с холодной головой — не поддаваясь панике, но и не игнорируя реальность. Участники первого этапа хотя временами и теряли равновесие, но быстро возвращались в колею. А вот люди вокруг, не входящие в программу, зачастую надолго выбивались из ритма, захлебываясь от тревоги и страха.


Конечно, мои наблюдения не претендуют на строгую научность — скорее, это живая мозаика из личных историй. Участники сравнивали свои реакции «до» и «после», анализировали поведение своих близких и просто знакомых. И разница оказалась поразительной! Те, кто прошел коучинг, сохраняли внутреннюю устойчивость даже в самые напряженные моменты. И они не просто выстояли — они продолжали двигаться вперед. Казалось, что этот «штормовой ветер» не сносил их с пути, а наоборот — наполнял их паруса. И в этом, возможно, главный секрет: спокойствие духа не просто защищает от разрушительных эмоций, но и открывает новые возможности, даже когда привычный мир рушится. Как говорят в Китае, когда дует сильный ветер, не нужно строить стены. А что же тогда нужно? Правильно! Поднимать паруса и устремляться в путь!


Каждый из участников вел «коучинг-журнал», дополняя его заметками из повседневности. Самые яркие трансформации произошли с теми, кто скрупулезно фиксировал каждый шаг — буквально по часам. Со временем это стало их второй натурой, некоторые на основе своих записей даже создали целые книги. Большинство научились оценивать свою жизнь трезво, без иллюзий. Правда, около 25% участников так и не увидели смысла в дневниках, не заполняли их, ссылаясь на нехватку времени или забывчивость. Стоит ли удивляться, что и результаты у них оказались значительно скромнее?


Истории участников рассказаны от первого лица, по мотивам их коучинг-журналов, дневниковых записей и отчетов. В конце даны мои комментарии как коуча. Однако я добавлял заметки и для вас, дорогие читатели, чтобы объяснить некоторые моменты, которые мы разбираем в программе коучинга, но которые в ответах участникам я не пояснял. Такие комментарии в тексте книги выделены курсивом.


В начале этого пути участники оценивали свою эффективность в среднем на 3 из 10. К финалу — уже на 7–9 баллов. Многие пересмотрели отношение к себе и своему здоровью, добились карьерного роста, улучшили финансовое положение.


Конечно, окружающие замечали эти перемены и спрашивали: «Как вам это удалось?» А ответ прост: методичность + осознанность = устойчивость в любой шторм.

Предисловие

В сердце древней китайской мудрости лежит учение У-Син — пять стихий, что сплетают ткань мироздания. Огонь, Металл, Вода, Земля и Дерево — не просто элементы, но архетипы силы, через которые раскрывается человеческая душа. Эта книга соединяет в себе пять историй женщин, чьи судьбы, словно реки, впадают в океан вечных истин. Каждая из них — воплощение определенной стихии, каждая — отражение борьбы и гармонии вселенских законов.


Светлана — Огонь, чья страсть опаляет границы возможного. Ее путь — постоянная трансформация, в которой пламя сердца переплавляет страх в свободу.


Варвара — Металл, закаленный дисциплиной, но скованный мягкостью. Ее цель — превратить податливую руду в нерушимый клинок воли.


Татьяна — Вода, принимающая форму жизни, но таящая опасные глубины. Ее течение — урок смирения и силы: даже океан начинается с капли.


Агафья — Земля, хранительница корней и опора для всего сущего. Ее вызов — взращивая сад, не забыть расцвести самой.


Наталья — Дерево, смело пробивающееся сквозь асфальт обстоятельств. Ее рост — символ упорства, где каждое кольцо на стволе означает год борьбы за солнце.


Сквозь призму коучинга, мифов Поднебесной и вечного танца стихий в этих историях каждый увидит свое зеркало. Здесь нет случайностей — только циклы созидания и разрушения, где слабость оборачивается силой, а потери ведут к обретению себя.


Как пять элементов рождают мир, так и героини этой книги, пройдя через горнило испытаний, напоминают о том, что наша суть — не данность, а выбор. И даже в хаосе бытия можно отыскать ритм собственной стихии.

Гамбиты собственника. Светлана, Рязань, РФ

В ее жилах — не кровь, а пожар,

Искры воли рождают закат.

Она — пламя, что мир опаляет,

В каждом взгляде — дорог перекресток.


Из корней Дерева — ввысь проросла,

Сок идей превратив в уголь сил.

Лидер — факел средь серых теней,

За собой увлекая, как вихрь.


Но Земля позовет — тяжесть основ,

Чтоб огонь в плодородность облек.

Чтоб не жег, а созидал, строил, лелеял —

В пепле страсти — ростки новых строк.


Волны Воды — ее оборона,

Глубиной гасят вспышки угроз.

Но в борьбе с океанской тоскою

Она учится — пламя и слезы — родня.


Металл правил жестких — клинок или клетка?

Огнекрылая душа даст ответ:

Распалить до свободы границы —

Иль принять, как узор для побед.


Вечный круг

Сила — в смелости жечь старые цепи,

Слабость — в зное, что сам себя съест.

Но пока в ней мерцают созвездья —

Будет светом ее эволюция.

Вот что рассказала о себе Светлана в начале коучинга.


Впервые я начала работать в 13 лет и поначалу была наемным сотрудником. После университета стала рядовым специалистом в отделе продаж нефтяной компании. Затем сделала карьеру от ассистента до руководителя коммерческого отдела.


В 2007 году занялась бизнесом, и за это время вместе с мужем мы запускали разные проекты. На данный момент я также являюсь собственницей бизнеса.


В этом году (2020 — прим. автора) написала диссертацию по психологии и защитила ее в ВШЭ (г. Москва). Тема моей работы — «Психологическая помощь людям при процедуре банкротства». В ближайшем будущем планирую повышать экспертность в регулярном менеджменте и управлении бизнесом (Сколково), а также развивать свои психологические и лидерские навыки.


Как описать мой стиль управления и лидерства? Не знаю. Наверное, человек настроения или человек-хаос. Слышала мнение, что сотрудники воспринимают меня как сложную и властную женщину. А наставники по бизнесу утверждают, что я неуверенная, эмоциональная, слишком мягкая и наивная.


Мои сильные стороны, как я их вижу:

1) коммуникатор (настроена на конструктивный диалог);

2) открытость к новому;

3) организаторский талант;

4) энергичность и позитив.


Мои слабые стороны и проблемы лидерского поведения, как я их вижу:

1) непоследовательность, потеря фокуса;

2) отсутствие конкретных личных целей;

3) неумение собирать в команду правильных людей;

4) страх конфронтации, желание всем угодить и быть хорошей;

5) низкая самооценка, критика себя.


Проблемы которые мне мешают:

• хронический стресс,

• тревога, страх принять неверное решение (всегда),

• расфокусировка,

• многозадачность,

• неумение планировать и расставлять приоритеты,

• отсутствие опыта регулярного менеджмента,

• перфекционизм,

• недостаток лидерских качеств и навыков (не умею собирать и мотивировать команду),

• отсутствие конкретных долгосрочных целей,

• выгорание, нет мотивации в текущей деятельности,

• постоянная самокритика,

• не складывается партнерство с мужем, все время спорим, но выйти и продолжать одна — боюсь,

• страх совершить ошибку и получить осуждение окружающих,

• и все та же неопределенность, отсутствие стратегических целей, не умею отстаивать свою позицию, боюсь конфронтаций.


В чем я вижу наибольшие возможности для улучшения:

• объективный взгляд со стороны на мою стратегию жизни,

• фиксация ошибок,

• корректировка моего поведения,

• постановка глобальных целей и шагов.


Как я вижу основные цели в коучинге:

• правильно сформулировать глобальную цель и тактические шаги к ней,

• провести объективную оценку моей стратегии поведения (к цели или от цели), определить, что мне мешает,

• научиться быть счастливой по пути к цели.


Потенциальные препятствия и проблемы, которые могут помешать мне на пути к достижению целей коучинга: прокрастинация, выпадание из процесса, залипание в текущие операционные вопросы, мои неуправляемые эмоции и страдания.


Из этой точки мы и начали работать. После проведения первой сессии коучинга она сделала такие записи.


Полезные мысли и тезисы.

1. С сотрудниками нужно «развестись» психологически. Я им не мама, а руководитель.

2. Моя задача — определить цель, а сотрудники сами скажут, как они собираются ее достичь и что для этого будут делать.

3. Текущий руководитель оказался фокусником, который красиво объясняет, почему не получилось. Что можно с этим сделать? Ставить ему задачу — пусть пишет план, как он будет ее выполнять, и затем реализует этот план.

4. Оценка 5 — сделала хоть как-то. Оценка 2 — не сделала ничего!!!

5. Миллиард — побочный продукт правильно организованной деятельности.

6. Лидерам нужно помогать понять, что НЕ нужно делать!

7. Нужно жить так, как нравится, и чтобы это деньги приносило.

8. Когда родился и когда понял, для чего родился. (При рождении ребенок — это чистый лист, и какая именно судьба его ожидает, в чем его предназначение, в дальнейшем ему нужно определять самому. Помогает в этом кто? Учитель.)

9. Вести учет своего состояния, настроения, мыслей и времени.

10. Попробовать японскую систему бега.

11. Разговор о воспитании детей: чтобы не стали овощем, просто так ничего не давать, сладкое и игрушки пусть покупают сами.

12. Создать мотив, чтобы у детей появились желания. Плохо, когда мы избавительствуем и у них нет проблем и задач для самостоятельного решения.

13. В холодильнике — только простая домашняя еда. Не водить детей по ресторанам!

14. За чтение мне вслух Литвака — 50 рублей!!! Зашло!

15. Всю предложенную систему воспитания внедрю.

16. Дать заработать деньги так, чтобы было выгодно мне.

17. Писать дневник: то, что я чувствую и думаю, не всегда совпадает с тем, что я делаю. Дневник поможет такое отследит

...