Очень интересная, познавательная книга, читая её обрел несколько инсайтов, приобрёл знания, примеры по правильному отношению ко всем существующим чувствам. Очень благодарен.
Замечательная книга. Такая лёгкая и искренняя! Видно, что написана с любовью. Помогает наконец-то обратить внимание на себя и свои чувства, разобраться в эмоциях и сформировать новое мировоззрение, которое поможет в жизненных ситуациях, а не потянет на дно.
Эта книга, что называется, попала в меня в нужное время!
Каждая глава давалась мне как будто в момент, когда я испытывала в этом особый интуитивный голод. Я с удовольствием смаковала главы, отвечала на вопросы и даже оформила типовые заметки в дневнике — «гневная заметка», «любовная заметка» и т.д. В каждой из них раскрывается процесс моего самопознания, где я становлюсь ближе к себе и с любопытством принимаю себя разной.
Я чувствую восторг и приятный трепет от прочтения, даже откладывала последнюю главу, чтобы отсрочить конец. Так приятно было возвращаться время от времени к чтению, как будто отправляешься в доброе приключение с другом. Наверняка я прочту еще как-нибудь и точно посоветую!
Юлия, я благодарна вам! Так много ваших цитат отзываются моему сердцу, душе, телу и разуму! ✨🫶🏻 👍Ұсынамын
💧Көз жасын төктіреді
Книга помогла мне услышать себя, и прочувствовать все свои чувства которые , спрятались во мне, я в восторге, наполненная, совершенно иначе стала смотреть и воспринимать все наши издержки бытия🍀👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🐼Сүйкімді
Приятная книга с хорошими практиками.👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Благодарю автора за эту книгу, чувствуется душа, глубина, и очень сильное желание поделиться и помочь, оставлю в настольных. С книгой надо работать, думать, дышать, вникать, иначе нет в ней смысла. Очень близким для меня оказалось это выражение автора, Благодарю Вас, Юлия Булгакова!Все четко: очень много полезного «…если ты в него не вкладываешь душу, тебе придется учить его в пять раз дольше, чем если бы ты играла его вдохновенно каждый раз».. 👍Ұсынамын
💧Көз жасын төктіреді
Очень теплая книга как объятия . Мне понравилось , рекомендую