Книга написана в жанре «Психологическая публицистика». Статьи автора помогли решить многие жизненные проблемы её друзьям… Тему счастья автор считает самой важной — каждый человек должен быть счастлив в личной жизни и самореализации. Только на такой основе возможно все остальное — здоровье и материальное благополучие каждой семьи, технический прогресс, решение этических, экономических, экологических и других проблем, духовное развитие, сохранение мира и планеты в целом.