Чем меньше подкрепление, тем быстрее животное съест его во время дрессировки. А также небольшое вознаграждение сокращает время ожидания и позволяет использовать в тренировке большее количество подкреплений.
Однако не переусердствуйте в сокращении лакомства: подкрепление должно быть достаточным для конкретного запроса. Пара зернышек кукурузы для цыпленка и кубик мяса для кота.
Карен Прайор считает этот метод самым эффективным для избавления от нежелательного поведения. Мотивацию плохого поведения ребенка не всегда легко определить. Нужно понимать, что влияет на изменение в поведении, а что нет. Самая частая причина детских истерик – это боль, усталость, голод и страх.
Как часто мы наблюдаем картину, когда в супермаркете дети плачут, а родители не в состоянии их успокоить? Автор замечает, что в большинстве случаев ребенка в магазине одолевает голод, и в силу возраста он не всегда может выразить словами свою нужду. Простой способ избавиться от нежелательного поведения – накормить ребенка прямо перед походом за продуктами или позволить ему съесть что-то прямо там. Сытый ребенок не будет клянчить конфету.
Метод 7: «Формирование отсутствия», то есть подкрепляется абсолютно всё, что не является нежелательным поведением.
Данный метод применим только в том случае, когда у вас нет цели обучить субъекта конкретному поведению и вы просто хотите отучить его от действий, которые вам неприятны.
Когда в разговоре кто-то постоянно жалуется нам на жизнь, это может раздражать. Попробуйте подкреплять те темы, которые не касаются жалоб – задавайте наводящие вопросы, проявляйте заинтересованность в беседе, но никак не реагируйте на попытки пожаловаться. Тогда ваш собеседник постепенно перестроит свой способ общения.
Чтобы избавить субъекта от нежелательного поведения, следует перевести его под стимульный контроль. То есть оно должно совершаться только в ответ на сигнал. Далее, избавившись от этого сигнала, поведение угаснет само.
Данный метод работает как способ переключения внимания. Когда вас одолевает тревога, возьмите в привычку заниматься чем-то, что полностью отвлекает ваши мысли.
«Поведение, которое не приносит результатов – ни хороших, ни плохих, никаких, – со временем исчезает».
При отсутствии подкрепления поведение постепенно сходит на нет. В человеческих отношениях, как правило, угасание наиболее эффективно в вербальном поведении. Если не обращать внимания на жалобы или угрозы, с большей долей вероятности они прекратятся.
