автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері I am enough. Просто. Ешьте. Еду
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
Узнала себя во многом из описанного. Буду начинать восстановление и работу с психологом, спасибо автору 🩷🙏
Прочитала книгу на одном дыхании, написано прям будто про меня. Было все и тренировки до упаду и сверх ограничения в еде и постоянные бинджы. Честно плакала после прочтения. Советую всем кто столкнулся с орпп и хочет начать восстановление, мозги вправляет знатно и главное даёт надежду и силы
