I am enough. Просто. Ешьте. Еду
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 I am enough. Просто. Ешьте. Еду
Анастасия Чекмарева

Книга повествует о девушке, прошедшей полное физическое и ментальное восстановление после диет с помощью протокола HDRM, который не предполагает специальных рамок в еде.

Через автобиографию девушки можно увидеть, как пищевые ограничения разрушают личность, и что происходит в голове, пока окружающие об этом даже не догадываются.
Биографии и мемуарыЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 414

Ұқсас кітаптар

Психотерапия биполярного расстройства
Дарья СтрекалинаПсихотерапия биполярного расстройства
18+
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
В.А. ПоляевТрудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
Доктор ЛайтманСекреты нутрициологии: как питаться правильно
Лечебная физкультура
Николай Балашов, Евгений ШельминЛечебная физкультура
Нутрициология: наука о еде и здоровье
Доктор ЛайтманНутрициология: наука о еде и здоровье
18+
Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Питание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты
Марина АлексееваПитание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты
Психотерапия компульсивного переедания
Дарья СтрекалинаПсихотерапия компульсивного переедания
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Екатерина ВасильеваХватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Нутрициология: Современный взгляд на питание
Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание
Психотерапия булимии
Дарья СтрекалинаПсихотерапия булимии
18+
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
18+
Записки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном “поликистозе” и методах контрацепции
Дмитрий ЛубнинЗаписки гинеколога: о менструальном цикле, его секретах и особенностях, таинственном “поликистозе” и методах контрацепции
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Анна ЛопатухинаПерестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Илья СмитиенкоИммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Тазовое дно. Книга-тренажер
Ольга РоговаТазовое дно. Книга-тренажер
18+
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Михаил ХорсСтройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
Екатерина ФилипповаТазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
18+
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Финн СкордерудСила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения