Полезно ли есть бананы
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Алина Подгорная Полезно ли есть бананы

В данной книге подробно рассказывается о полезных и негативных свойствах бананов. Кому и в каком количестве их можно съедать.
ЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2022
Год выхода издания: 2022
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 3
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Алина Подгорная
  4. Полезно ли есть бананы
Книгу «Полезно ли есть бананы», автор которой — Алина Подгорная, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке1

банановая
банановая
Б 🍌
Б 🍌
5 книг
1

Впечатления3

Александр Тимофеев
Александр Тимофеевделится впечатлением1 год назад
👎Give This a Miss
💩Utter Crap
🎯Worthwhile
Даже в столь коротенькой книжонке не удосужились составить полную таблицу микро макро нутриентов. Нет никаких ссылок на исследования. Зачем было вообще это создавать?
Стёпа Блохин
Стёпа Блохинделится впечатлением3 месяца назад
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Кратко и по делу
Б 🍌
Б 🍌делится впечатлением1 год назад
👍Worth reading
совсем вкратце
1 Нравится
Комментировать
Комментировать
Комментировать

Цитаты1

Б 🍌
Б 🍌цитирует1 год назад
В 100 г банана содержатся следующие питательные вещества: 385 мг калия,
30 мг магния, 22 мг фосфора, 8 мг кальция, 1 мг натрия, 12 мг витамина С.
Кроме того, в 100 г бананов содержится 21 г углеводов, 2 г пищевых волокон, но только 1,1 г белков и 0,2 г жиров. Бананы содержат около 95 килокалорий на 100 г. Они обеспечивают организм быстрой энергией, но в то же время в них много фруктозы. Для сравнения: 100 г бананов содержат 12 г сахара, другие фрукты, например, клубника, — всего 5 г
Комментировать
О книгеВпечатления3Цитаты1Читают4На полкахПохожие книги

Похожие книги

Что такое эмоциональный шантаж и как с ним бороться
Алина ПодгорнаяЧто такое эмоциональный шантаж и как с ним бороться
Эффективные средства борьбы против земляной блохи
Алина ПодгорнаяЭффективные средства борьбы против земляной блохи
7 способов нетрадиционного применения сахара в быту
Алина Подгорная7 способов нетрадиционного применения сахара в быту
Авторские украшения, преимущество и стиль
Алина ПодгорнаяАвторские украшения, преимущество и стиль
Преодоление безнадежности
Алина ПодгорнаяПреодоление безнадежности
Откуда в организме берутся токсины
Алина ПодгорнаяОткуда в организме берутся токсины
Новый санузел для современных реалий. Советы и не только
Алина ПодгорнаяНовый санузел для современных реалий. Советы и не только
Чего боятся мужчины в отношениях
Алина ПодгорнаяЧего боятся мужчины в отношениях
10 секретов фэн-шуй для удачи и денежного изобилия
Алина Подгорная10 секретов фэн-шуй для удачи и денежного изобилия
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете