Я хронический лентяй, который периодически пытается улучшить уровень своей жизни, и постоянно все бросает на пол пути. Таким как я, считаю, обязательно к прочтению. Без воды, чётко по теме. Я в восторге. На полочку с пометкой "Перечитать".
Описаны очень хорошие инструменты для повышения самодисциплины, понимания страхов и как перебороть лень.
Книга помогает лучше понять себя, учит соревноваться с собой, также уважать за достигнутое.
Если применять практики, они становятся нашими проводниками на сложном пути самосовершествования, тихим голосом который советует, как поступить лучше и что делать дальше.