Однажды меня спросили: нужно все мысли отпускать? Конечно. Потом поинтересовались: мечты тоже нужно отпускать? Конечно, нужно. Если мечту не реализовывать, она начнет приносить страдания. Может, кому-то и нравится сидеть и думать: как было бы хорошо, если б я был богатый, любимый, счастливый, но ничего не делать для этого. Мечту нужно отпустить, трансформировав и реализовав ее в действие, и тогда мечты уже нет. Есть действие, есть реализация этой мечты. Так и с каждым чувством. Если это не происходит, появляются страдания. Тогда возникает бремя. Поэтому вместо чувства вины – чувство ответственности, вместо залипания в прошлом на том, что сделал, чего не сделал, – внутренний анализ: что я сейчас могу совершить, какую возможность я сегодня не упускаю. Даже если я что-то упустил вчера, ничего страшного. Есть новый день, когда я смотрю на вчера и сознаю: да, вчера я был невнимателен, боялся, чего-то не сделал, оказался ленивым. Не страшно, есть сегодня. Сегодня не буду ленивым и тогда завтра не буду уже чувствовать вину. Вчера я кому-то нагрубил – не переживаю из-за этого. Если заметил, что это неуместно, неумело, что это причинило страдания, у меня сегодня есть новая возможность не грубить. Начать заново и сегодня этого не повторять. Вот и работаем над тем, что есть сегодня, а не страдаем из-за того, что упустили вчера – этого никак не исправить.
