Когда я нахожусь там, воплощаю планы в жизнь, помогаю детям сажать болгарский перец, я даже не смотрю на телефон и не думаю о том, который сейчас час. Это тяжелая работа, но я чувствую себя как никогда счастливым. И неожиданный бонус заключается в том, что мой врач сказал, у меня снизилось кровяное давление!»
Эвдемоническое счастье не сосредоточено на удовольствии и радости, как гедоническое счастье, – оно сосредоточено на смысле и цели. Люди – существа, ищущие смысл жизни, стремящиеся к достижению цели, что делает этот вид счастья настоящим золотым кладом в нашей борьбе со стрессом.
Мы можем продолжать заниматься деятельностью, которая создает смысл и цель, не беспокоясь о том, что эффект будет мимолетным или недолговечным, потому что в этом случае нет «беговой дорожки».
