автордың кітабына ұқсайтындар На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузок
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
·
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
·
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
·
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
·
Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
·
Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения
·
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
·
Как научиться оптимизму
·
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
·
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
·
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
·
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
·
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
·
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
·
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазруши
·
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
·
Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
·
Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»
·
Адекватность: Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
·