Глава 1. Перечень заданий для развития мозга
Практическое пособие включает 12 занятий, каждое из которых состоит из 10 заданий, последовательно сменяющих друг друга и направленных на развитие различных функций мозга.
Каждое занятие сопровождается четкими инструкциями, рекомендациями по времени выполнения задач и правилам проверки результата.
В тексте также содержатся советы по «Технике выполнения заданий», предназначенные для взрослых, которые занимаются этими тренировками и обучают других.
Эти указания помогают грамотно организовать процесс выполнения заданий и повысить эффективность тренировок.
Одно занятие длится около 30 минут, включая короткие паузы для отдыха и переключения на другие виды деятельности.
Задания представленные в «Тренажёр-Пособии»
1. Задания из серии «Полет», «Лото», «Зеркало»;
2. Задания из серии «Слово»;
3. Задания: «Мастерство обеих рук. Синхронное творчество».
4. Задания: «Каких цифр не хватает»;
5. Линейно-графические диктанты;
6. «Дуэт рук. Одновременное письмо»
Задания для левой руки (правшам) — написания одновременно двумя руками;
7. Задания: «Продолжи слово»;
8. «Буквенный квест» — «зашифрованное слово» — буквы перемешаны в слове;
9. «Пирамида сложения»
10. Задания: «Создай сумму»;
11. «Буквы или числа в фигурах»; Мнемотехнические задания.
12. «Паузы и смыслы»;
13. Задание «Обратный отсчет» — прочитай текст задом наперед; «Смешанные буквы»;
14. «Пазл по точкам». Задания на концентрацию внимания;
15. Найди отличия;
16. Лабиринты;
Подробное описание заданий и их значение в интеллектуальном развитии
☀№1. Задание на ВНИМАНИЕ
Таблицы заданий
⇒ Цель задания:
→ Формы внимания и концентрации:
Формирует умение быстро переключаться с одного символа на другой, улучшая способность воспринимать нестандартные символы.
→ Концентрация внимания:
Учитывает важность концентрации на одном символе, обеспечивая быстрое переключение внимания между символами.
→ Навык переключения:
Тренирует навык быстрого переключения внимания, что полезно для чтения текстов с различными стилями написания и форматами.
→ Особенности задание:
Включают задания на концентрацию внимания, распознавание символов и их последовательное восприятие.
Установленное время для заданий
→ Оценка времени:
Дается строго минимальное время выполнения задания, что формирует навык быстроты восприятия информации, и умения чтения и сканирования информации в целом.
→ Подведения итога — результата:
— Умение подводить итоги и оценивать результаты выполнения заданий, — это основной навык, который развивается в работе с Пособием.
— Итог важен, потому что позволяет учащимся наблюдать за своими успехами и возможностями, что способствует открытию новых личностных горизонтов и осознания своих сильных сторон.
— Он помогает формировать самостоятельность и уверенность в своих действиях, что является ключевым компонентом успешного обучения.
— Любой человек должен уметь оценивать свои успехи и неудачи, осознавать сильные и слабые стороны, и стремиться к совершенствованию своих навыков.
→ Итог:
Развитие навыка подведения итогов помогает лучше понимать свои успехи и слабые стороны, что способствует более успешному обучению и раскрытию потенциала.
Это важная составляющая тренировочного процесса, которая помогает формировать осознанность и положительное отношение к обучению.
☀№2. Задание из серии «Слово»
Слова в «наборе букв»
Задание направлено на развитие нескольких ключевых аспектов интеллекта:
— Концентрация внимания:
требуется сосредоточенность и внимание к каждой букве текста. Помогает улучшить концентрацию и устойчивость внимания.
— Быстрота реакции:
чем быстрее находите слова среди хаоса букв, тем лучше справляетесь с задачей. Задание стимулирует развитие скорости восприятия и обработки информации.
— Активизация мышления:
поиск слов требует активного участия мозга, так как нужно одновременно удерживать в голове буквы и искать знакомые комбинации. Активизирует мыслительный процесс и повышает общую умственную активность.
— Развитие визуального поиска:
помогают тренировать навык быстрого визуального сканирования текста, что полезно в различных ситуациях, связанных с чтением и обработкой большого объема информации.
— Тренировка памяти:
задействуется как краткосрочная, так и долгосрочная память. Человек вспоминает известные ему слова и пытается применить эти знания в новой ситуации.
— Повышение уверенности в себе:
укрепляет уверенность в своих силах и способности справляться с задачами, требующими концентрации и внимательности.
→ Итог:
Такое задание особенно полезно для детей, так как оно помогает им развивать базовые навыки чтения и письма, а также улучшать когнитивные функции. Однако и взрослым оно может принести пользу, помогая поддерживать мозг в тонусе и улучшая концентрацию.
☀№3. «Мастерство обеих рук. Синхронное творчество»
Синхронная работа обеих рук
Это задание относится к категории нейропсихологических, направленных на синхронизацию работы обоих полушарий головного мозга. Оно называется координацией движений рук или билатеральной координацией, и его цель заключается в развитии межполушарного взаимодействия, которое играет важную роль в обучении, координации движений и общем когнитивном развитии.
Основные аспекты интеллектуального развития, которые затрагивает данное задание:
→ Синхронизация работы полушарий мозга:
Левое полушарие отвечает за аналитические процессы, речь, логику, последовательность действий.
Правое полушарие связано с образным мышлением, интуицией, пространственным восприятием.
Когда оба полушария работают синхронно, улучшается общая эффективность когнитивной деятельности. Это задание помогает установить связи между ними через мозолистое тело — структуру, которая соединяет два полушария.
→ Координация движений:
Выполнение сложных двигательных задач, таких как одновременное движение обеих рук в противоположных направлениях, требует высокой степени координации и контроля над моторикой. Это улучшает ловкость, точность движений и общую физическую координацию.
→ Развития внимания и концентрации:
Чтобы успешно выполнить задание, необходимо сохранять высокую степень концентрации и контролировать движения обеих рук одновременно. Это тренирует способность фокусироваться на задаче и управлять несколькими действиями сразу.
→ Улучшение зрительно-моторной координации:
Поскольку руки должны двигаться в разных направлениях, но при этом оставаться в пределах заданных фигур, задание требует точной координации глаз и рук. Это важно для многих повседневных задач, включая письмо, рисование и другие виды деятельности, где важна точность движений.
→ Развитие креативного мышления:
Координируя работу правого и левого полушарий, задание способствует улучшению творческого потенциала. Правое полушарие отвечает за воображение и нестандартный подход к решению задач, поэтому его активация вместе с левым полушарием может привести к новым идеям и творческим решениям.
→ Повышение устойчивости к стрессу:
Регулярная практика подобных заданий может способствовать снижению уровня стресса и тревожности, поскольку они способствуют гармонизации работы нервной системы и улучшают общее психоэмоциональное состояние.
→ Итог:
Такие задания часто используются в программах нейрокоррекции для детей с задержками в развитии, нарушениями внимания и гиперреактивностью, а также для улучшения когнитивного функционирования у взрослых. Они могут быть полезны людям всех возрастов, стремящимся повысить свою продуктивность, улучшить координацию и развить творческие способности.