автордың кітабынан сөз тіркестері  Танцевальная психотерапия и глубинная психология

Джоан Ходоров

Отсутствие глубины у свидетеля ограничивает опыт движущегося

Подведем итог изложению материала о взаимосвязи игры и воображения. Во‐первых, радость – основная мотивация игры. Во‐вторых, игра выполняет трансформирующую функцию; кризисные эмоции в процессе игры видоизменяются. Или еще более кратко: 1) аффект энергизирует игру; 2) игра трансформирует аффект. Эти наблюдения касаются базовых функций психики: «Такую тесную связь аффектов с игрой и воображением иллюстрируют два фундаментальных и взаимосвязанных, влияющих друг на друга аспекта психики, а именно: энергия и трансформация

Комплекс, как правило, формируется, когда обстоятельства пробуждают эмоцию, которую человек не в силах вынести. Эта невыносимая эмоция, или эмоциональный заряд, отщепляется от сознания и начинает формироваться автономный комплекс. Аффективное ядро комплекса накапливает вокруг себя целый набор взаимосвязанных мыслей, впечатлений, следов памяти и моделей поведения. Эта система аффективно переплетенных ассоциаций, скорее всего, включает не только аспекты личной истории, но также культурные и первобытные темы.

По Томкинсу, аффекты эволюционировали в более гибкую систему, чтобы поддерживать существование все более и более сложных форм жизни. В устойчивом окружении простейшие формы жизни выживают благодаря запрограммированному инстинкту. Но когда нам приходится справляться с изменяющейся средой, выживание зависит от того, насколько мы способны к гибким реакциям. Если использовать аналогию эволюционной лестницы, то там, где наша система влечений автономна, мы прощаемся со сложностью психологической структуры высших млекопитающих и спускаемся на уровень запрограммированного инстинкта. При развитии же системы аффектов мы восходим по лестнице от этих простейших организмов к более сложным формам жизни (Tomkins, 1962, р. 150).

По мнению Томкинса, аффекты – это первичная, врожденная, биологическая мотивационная система, присущая высшим млекопитающим, включая людей. Влечения и другие реакции – вторичны. Влечения вторичны, поскольку для того, чтобы действовать, они должны подкрепляться аффектами. Например, в состоянии депрессии в жизни человека отсутствует аффект интереса. Так как влечение голода не усиливается интересом, мы теряем аппетит. Таким образом, голод или сексуальное влечение и любое другое влечение должны подпитываться соответствующим аффектом, чтобы вообще работать. Аффект не только подкрепляет влечения, но и выполняет функцию мотивации памяти, восприятия, мышления и действия.

Контейнировать – значит глубоко чувствовать то, что внутри нас, выносить ужасный дискомфорт и находить способ символически выражать все это.

«Откуда берется движение? Оно рождается… в особом внутреннем импульсе, который обладает качеством ощущения. Данный импульс направляется во внешнее пространство, и, таким образом, мы наблюдаем за движением как физическим действием. Следование за внутренним ощущением, позволяющим импульсу принять форму физического действия, есть активное воображение в движении, равно как следование за визуальным образом есть активное воображение в фантазии. Именно здесь сознание получает доступ к самым драматическим психофизическим связям

можно ли использовать движения, чтобы выявить взаимоотношения между парами противоположностей, таких, как: открытое и закрытое, верх и низ, узкое и широкое, левое и правое, толкать и тянуть? В какой бы позиции я ни начинала работу: стоя, сидя или лежа на полу,– каждый раз я переживала удивительный опыт, когда мое тело раскрывалось настолько, насколько хотело, а затем наступало ощущение того мгновения, когда раскрытие подходило к концу и неизбежно превращалось в свою противоположность. Затем, когда я продолжала закрываться, приходил момент, когда закрытие завершалось и начинался повторный цикл

1. Для каждого человека выявить особые части его тела, которые не использовались или использовались неправильно, и направить его действия по пути функциональных паттернов.

2. Установить объединяющие отношения между душой и телом, между фантазией и реальностью.

3. Перевести субъективный эмоциональный конфликт в объективную физическую форму, где его можно воспринять и конструктивно работать с ним.

4. Использовать все аспекты движения, чтобы повышать способность человека адекватно адаптироваться к его окружению и ощущать себя целостным функционирующим человеческим существом.

занятиях танцевальной терапии мы исследовали каждый базовый аффект и его спектр интенсивности, двигаясь в определенной последовательности по студии. Например, обычно мы начинали с жизненной ситуации, вызывающей раздражение, которое перерастало во фрустрацию и в итоге взрывалось яростью. Мы также делали то же самое в обратном порядке.