Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду

Как правило, люди используют манипуляции потому, что боятся говорить прямо, боятся критики или отказа, не уверены в себе. Можно сказать, что манипуляция – это перенос ответственности за свои эмоции и решения на другого человека.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Eviya Devil
Eviya Devilдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Уважать свои и чужие границы – это принимать, что то, что «ок» для тебя, может быть неприемлемо для другого и наоборот, и это не делает кого-то лучше или хуже. Уважать свои и чужие границы – это не ждать, пока другой догадается, как тебе «ок», а как нет, обозначить, сказать вслух. Уважать свои и чужие границы – это значит обозначать, когда тебе некомфортно, не опасаясь быть отверженным. Уважать свои и чужие личные границы – это значит научиться вежливо, но уверенно говорить «нет», даже если кому-то это не понравится. Уважать свои и чужие личные границы – это значит не бояться разобраться в ситуации для того, чтобы сделать отношения лучше. Уважать свои и чужие личные границы – это значит допустить, что не все отношения ты сможешь сохранить, даже если будет порой грустно и страшно. Уважать свои и чужие личные границы – это значит никогда не предавать себя и свои базовые ценности, даже если ты станешь для кого-то условно «плохим». Уважать свои и чужие личные границы – это значит понимать, люди часто поступают так или иначе не из-за тебя, а по своим причинам. Научиться уважать свои и чужие личные границы – это значит стать по-настоящему свободным; свободным проживать свою собственную жизнь, как можно меньше сбиваясь с пути, быть счастливым в своем собственном понимании и при этом не оставаться в одиночестве, создавая вокруг себя надежное и поддерживающее окружение.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина Горчакова
Полина Горчаковадәйексөз келтірді10 ай бұрын
Если ты чей-то фанат, не забывай, что как бы ты ни любил какую-то личность и ни восхищался ею, твои чувства и подписка на аккаунт не дают тебе права нарушать личные границы человека. Он может не хотеть фотографироваться и общаться при случайной встрече на улице, не обязан отвечать на вопросы «в директ» или принимать подарки.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина Горчакова
Полина Горчаковадәйексөз келтірді10 ай бұрын
Если после просмотра сториз и постов какого-то блогера ты чувствуешь себя классно – это хороший сигнал. Но если, посмотрев чей-то контент, ты чувствуешь себя плохо или начинаешь сильно злиться, грустить – это повод задать себе вопрос: зачем я слежу за этим человеком? Время от времени нужно чистить свою ленту, оставляя только тех, кто дарит тебе позитивные эмоции или как-то помогает.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Тимофей Чернов
Тимофей Черновдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
К сожалению, в последнее время возросло число девушек и юношей, совершающих самоповреждения. Иногда это способ «наказать» часть тела, которая не нравится, иногда это крик о помощи, способ привлечь внимание взрослых к тому, что беспокоит. В некоторых случаях это результат гиперконтроля родителей, когда единственный способ почувствовать, что твое тело принадлежит тебе, что ты контролируешь его – это оставлять на своем теле следы там, где знаешь только ты
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Лишь тот человек, который прожил опыт безусловного обладания чем-либо, будет способен делиться и быть по-настоящему щедрым, а также будет с уважением относиться к чужому имуществу
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анастасия
Анастасиядәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Уметь защищать свои личные границы – значит не позволять другим обходиться с тобой так, как тебе не нравится, и первый шаг – обратная связь.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Daria *
Daria *дәйексөз келтірді14 сағат бұрын
Манипуляция – это когда человек не прямым сообщением, а различными косвенными убеждениями, поведением добивается того, что ему нужно от тебя, хотя ты этого не хотел, тебе это может быть неудобно.
Комментарий жазу
Анна П.
Анна П.дәйексөз келтірді3 күн бұрын
позволяем себе в отношении других.
Комментарий жазу
Анна П.
Анна П.дәйексөз келтірді3 күн бұрын
Границы всегда надо рассматривать с двух позиций: то, что мы готовы допустить со стороны других по отношению к себе, и то, что мы позволя
Комментарий жазу