Ұлым, егер асқазаныңды әрдайым толтырып жүрсең, ақыл-ойың ұйқыға кетіп, хикмет сөнеді, жалқаулық басып, көңілдің тазалығы жоғалады, дұға мен жалбарынудың рақаты кетіп, зікір мен пікір етудің ләззаты қашады, жүрек қатаяды
Аштық адамның ақылын қуаттандырып, көңілін оятады
Ой-санасында Құраннан түк жоқ адам қаңыраған үй секілді. (Тирмизи, Сауабул-Құран: 18, 2914.)
ТҮСІНДІРМЕ: Құранда адам баласының бұ дүниеде де, ақыретте де бақытты болуына қажетті бүкіл нәрсе баяндалған.
Сәресі тамағы – берекет. Бір жұтым су да болса, оны тастамаңдар. Өйткені сәресіде тамақтанғандарға Алла рақым етіп, оларға періштелер кешірім тілейді. (Ахмәд ибн Ханбәл, ІІІ, 44)
Сәресін ішу арқылы күндіз ұстайтын оразаға, түсте ұйықтау (қайлулә) арқылы таһажжүд намазына күш жинаңдар
сәресі уақытында ішілген аста береке бар
Барлық игіліктің, береке мен бақыттың кілті – Алладан қорқу
Құранды оқып, онымен дос болған адамға (ақыретте): «Оқы! Фәни дүниеде байыппен, ұқыптап оқығаныңдай (жаннаттың дәрежелеріне) көтеріл! Сенің (жұмақтағы) орның фәни дүниеде оқыған ең соңғы аяттың дәрежесінде болады», – делінеді.
Алла тағалам, көркем есімдерің мен ұлы сипаттарыңның құрметіне Сенің сүйіспеншілігіңнен және жаннатта Сенің дидарыңды тамашалаудан алшақтататын түрлі сипаттардан жүрегімізді тазарт. Жүрегімізді іліммен нұрландыр. Денемізді Саған құлшылықпен шұғылдандыр. Көңілімізді бүліктен тазарт, зейінімізді Сені ғана ойлаудан босатпа және шайтанның уәсуасаларынан бізді сақтай гөр, ол бізге билік жүргізбесін. Уа, Рахман Аллам, Саған шүбәсіз сендік. Күнәларымызды кешір және бізді жаһаннам азабынан сақта.
Алла тағала құдси хадисте былай дейді: «Екі қуанышты бірден бермеймін, екі қорқынышты да бірден бермеймін».16