автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
Написана банально, абсолютно поверхностно и упражнения притянуты за уши. Не рекомендую тратить время. Первые 3 главы проявила терпение, думала что хоть что-то будет можно взять для себя, однако на половине книги терпение лопнуло. Не тратьте время
Бесполезная, на мой взгляд.
Отличный путеводитель для самопомощи.
Интересно, коротко и по сути, с практическими упражнениями.
Очень ценный материал для меня, как для тренера и беру себе в работу
Книга понравилась! Без воды, истины известные, но эта упорядоченная структура - то что нужно - последовательно и с практическими советами. Спасибо за Ваш труд!