Двоякое мнение на счет этой книги. Понравилось, что все по существу - короткие главы, конкретные примеры, техники и даже картинки, как правильно выполнять технику. Не понравилось, потому что всё как и в остальных книгах по психологии, это работа с мыслями. Не понравилось, что всё слишком радужно (например, девушка потеряла ребенка при родах, она с автором сделали технику и ей помогло), звучит выдуманно, неправдоподобно и преувеличенно. Но это в стиле американской психологии и работы с мыслями, подсознанием. Однако хочу отметить, что некоторые техники я ещё не встречала в других книгах. Поэтому в любом случае для разнообразия советую прочитать
