Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Воркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе

Катерина Колдина
Катерина Колдинадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Имей уважение к своим страхам и не обесценивай свои переживания. Даже если ситуация пустяковая, а у тебя внутри сумасшедший уровень трагедии, это значит, что был соответствующий опыт для такой трагедии.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Ткачёва
Дарья Ткачёвадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Но правда в том, что тебе не нужна любовь к себе. Тебе нужно перестать отворачиваться от себя. Не надо растить любовь. Достаточно перестать убегать. Потому что ты уже здесь. Уже живая. Уже нормальная. И единственное, что действительно нужно, – это перестать ждать, пока ты станешь «достаточно хорошей» для самой себя. Какая есть – с тем и живем, растим это, развиваем, усиливаем, заботимся.
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Киса
Кисадәйексөз келтірді5 ай бұрын
В жизни она была как удобное кресло: все рады, когда оно есть, такое удобное, но никто не ждет, что кресло будет разговаривать о своих потребностях.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Снежана Дудник
Снежана Дудникдәйексөз келтірді2 апта бұрын
помни: если что-то не получается – это не значит, что ты делаешь что-то не так. Это значит, что ты что-то делаешь. А значит, рано или поздно – получится.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Снежана Дудник
Снежана Дудникдәйексөз келтірді2 апта бұрын
ты не проект, который нужно завершить; ты не ошибка, которую нужно исправить; ты – это просто ты.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина Варгина
Ирина Варгинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Запомни два правила, которые тебе помогут: – Твой страх тебе НЕ враг. – Ты больше своего страха, а значит, власть на самом деле у тебя, если ты это увидишь
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия Гуслякова
Юлия Гусляковадәйексөз келтірді5 ай бұрын
Наш мозг ой как не любит что-то неизвестное и включает страх. Мозг – это перестраховщик с богатым воображением, и он ненавидит слепые пятна, ему безопаснее выбрать привычные страдания, чем что-то новое
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ирина А.
Ирина А.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Запомни два правила, которые тебе помогут: – Твой страх тебе НЕ враг. – Ты больше своего страха, а значит, власть на самом деле у тебя, если ты это увидишь
Комментарий жазу
Ирина А.
Ирина А.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Имей уважение к своим страхам и не обесценивай свои переживания. Даже если ситуация пустяковая, а у тебя внутри сумасшедший уровень трагедии, это значит, что был соответствующий опыт для такой трагедии.
Комментарий жазу
Снежана Дудник
Снежана Дудникдәйексөз келтірді2 апта бұрын
Жизнь состоит из мелочей, это важно запомнить. Если будешь ждать только чего-то глобального, то, во-первых, вся жизнь пройдет мимо, ведь глобальное встречается нечасто
Комментарий жазу