Быть абсолютно счастливой можно в любом весе. И с любыми параметрами. Поэтому остановись, закрой глаза и подумай – для чего тебе все это нужно? Ведь часто внутренний диалог с собой начинается со слов «я должна похудеть…»
Выбирай хлопья, требующие долгой варки и без наполнителей. Те, на которых написано «варить 5 минут» или «варить 3 минуты», – тоже можно, если в составе только хлопья
