автордың кітабынан сөз тіркестері Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа
Мария Антонова

Кітап туралы Дәйексөздер131 Қазір оқып жатыр403 Сөрелерде

Ольга Ш.дәйексөз келтірді3 ай бұрын

Если у вас есть четкое понимание, почему вы движетесь в этом направлении, что именно вас вдохновляет и мотивирует, то любые преграды будут восприниматься как временные сложности, а не как непреодолимые стены.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Очень важно, чтобы ваши цели были реалистичными, вдохновляющими и конкретными. Они должны быть не только желаниями, но и действиями, которые можно измерить и на которых можно сфокусироваться.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Цели могут быть как краткосрочными, так и долгосрочными, но они всегда должны быть отражением ваших глубинных ценностей и желаний.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Личные цели — это конкретные, измеримые задачи, которые вы ставите перед собой для того, чтобы достичь своих желаемых результатов.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Желания — это то, к чему вы стремитесь. Они могут быть как материальными, так и нематериальными, но важно, чтобы они были связаны с вашими внутренними стремлениями и целями. Желания исходят из ваших ценностей и служат мощным стимулом для достижения ваших целей.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Задание для самоанализа:
— Составьте список из 10—15 ценностей, которые для вас являются важными в жизни. Это могут быть такие вещи, как семья, здоровье, финансовая независимость, личностный рост, свобода, творчество и другие.
— Проанализируйте этот список. Какие из этих ценностей являются для вас наиважнейшими? Выберите 5—7, которые определяют ваши решения, действия и подход к жизни.
— Подумайте, как ваши текущие цели и действия соотносятся с вашими основными ценностями. Есть ли разрыв между тем, что важно для вас, и тем, что вы на самом деле делаете? Если да, какие шаги можно предпринять для устранения

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Эта мотивация не ослабевает со временем, потому что она основана на глубоком внутреннем «почему» — на стремлении быть тем, кем вы хотите быть, а не только на том, что вы хотите достичь. В отличие от внешней мотивации, которая может быстро исчезнуть, внутренняя мотивация поддерживает вас на протяжении всего пути, наполняя силы даже в самые трудные моменты.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Примеры внутренней глубинной мотивации включают:
— Стремление быть лучшим примером для детей, несмотря на трудности в жизни.
— Желание развивать свои профессиональные навыки и достигать мастерства, даже если это не всегда сопровождается немедленными наградами.
— Мечта о гармонии в личной жизни, даже если для этого необходимо проявить терпение и преодолеть вызовы.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Когда мы говорим о внутренней глубинной мотивации, мы имеем в виду ту силу, которая побуждает нас двигаться вперед, даже когда внешние обстоятельства не поддерживают наш прогресс. Это желание сделать что-то важное и ценное для себя, быть лучшей версией себя, преодолевать трудности и развиваться.

Комментарий жазу

Анжела Кайтмазовадәйексөз келтірді3 ай бұрын

Внутренняя глубинная мотивация — это мощный внутренний источник энергии и стремления, который направляет нас на путь самореализации и достижения наших целей. Это мотивация, которая не зависит от внешних факторов, таких как признание, награды или другие внешние стимулы. Она исходит из наших глубинных убеждений, ценностей и жизненных стремлений, которые мы ощущаем как важные и значимые для нас.

Комментарий жазу

автордың кітабынан сөз тіркестері Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажаМария Антонова

автордың кітабынан сөз тіркестері Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа
Мария Антонова