Мария Антонова

 Основы внутренней энергии. 77 методов и техник для мотивации, фокуса и преодоления самосаботажа

Без мотивации вы можете начать с энтузиазма, но по мере того как цель становится все более сложной и удаленной, трудности начнут вызывать сомнения. Это тот момент, когда мотивация становится решающим фактором. Если у вас есть четкое понимание, почему вы движетесь в этом направлении, что именно вас вдохновляет и мотивирует, то любые преграды будут восприниматься как временные сложности, а не как непреодолимые стены.

Мотивация — это как компас, который помогает не сбиться с пути, несмотря на трудности и препятствия.

к риску, преодоление страха.
— Покой — душевное спокойствие, отсутствие стресса.
— Лидерство — способность вдохновлять других, брать на себя ответственность.
— Стабильность — предсказуемость, безопасность, уверенность в будущем.
— Сотрудничество — взаимодействие с другими для достижения общих целей.
— Экологичность — забота о природе, устойчивое развитие.