Ведь неспроста Омар Хайям заметил: «Кто понял жизнь тот больше не спешит, смакует каждый миг и наблюдает, как спит ребёнок, молится старик, как дождь идёт и как снежинки тают».
Ты меня разозлил! Ты меня обидел! Из-за тебя тревожусь! Из-за тебя я чувствую стыд!» Запомните раз и навсегда: вы никогда и ни из-за кого не чувствуете никаких эмоций. В этой связи стоит пересмотреть своё отношение к себе, другим людям и жизни в целом и осознавать, что вы сами злитесь и обижаетесь на других людей из-за своего искажённого способа мышления
Если вы можете охарактеризовать себя как человека мнительного и тревожного, то вы, скорее всего, согласитесь с тем, что у вас есть такие черты характера, как инфантильность, обидчивость, требовательность, эгоцентричность, завистливость. В то же время вы человек, обладающий богатым творческим воображением и высокоразвитым интеллектом, человек добрый, отзывчивый, совестливый, порядочный, ответственный. Даже чересчур ответственный.
Кто понял жизнь тот больше не спешит, смакует каждый миг и наблюдает, как спит ребёнок, молится старик, как дождь идёт и как снежинки тают». Осознанность в чистом виде!
Более того, тревожный человек воображает не только априори несуществующее будущее, но и то будущее, которое, в большинстве случаев, так никогда и не наступает.
Если вы можете охарактеризовать себя как человека мнительного и тревожного, то вы, скорее всего, согласитесь с тем, что у вас есть такие черты характера, как инфантильность, обидчивость, требовательность, эгоцентричность, завистливость. В то же время вы человек, обладающий богатым творческим воображением и высокоразвитым интеллектом, человек добрый, отзывчивый, совестливый, порядочный, ответственный. Даже чересчур ответственный
