Четвертые находят источник удовлетворения, проживая жизни других людей: помогая, спасая, заботясь. Их желания сливаются и растворяются в желаниях других. Эти люди в группе риска, потому что в итоге могут прийти к глубокому опустошению и одиночеству, если их подопечные перестанут нуждаться
Есть период в жизни человека, когда от мнения окружающих зависит буквально все, – это детство. Если «детская часть» замерла из-за психотравмирующих историй, было недостаточно принятия, не было безусловной любви и безопасности, то нынешние столкновения с обществом будут лишь оголять старые раны и приносить новую порцию боли и страха.
Размораживая» свои чувства, мы помогаем себе ощущать более полный контакт с миром, а окружающим – не становиться тиранами для нас же самих. Ведь отказываясь от чувств, мы невольно встаем в позицию жертвы.
• Алиби бездействия. Находясь в режиме рацио, люди оперируют только информацией: мотивируют себя к действиям, планируют, прогнозируют результат. Это делает их очень успешными в анализе, но здесь же есть и свои подводные камни. Когда человек знает, в какую сторону идти, но этот путь кажется ему опасным, он будет саботировать и движение, и само знание.
Осознавая, как мантру, что: мое чувство возникло в моем теле, в моей жизни, оно нужно мне и важно для меня. Я и только я несу за него ответственность. Оно не хорошее и не плохое, оно просто есть. И мне нормально чувствовать. Я нормальная, если я чувствую. Проживая все это, я не стану обвинять других. Я не буду говорить о чувствах, чтобы «на том конце провода все поняли». Другими словами, не буду делать из них манипуляцию.
