И потом приходит более высокая духовная потребность (мокша) – прекратить всю деятельность ума и обрести состояние вечного покоя. Душа стремится слиться с Высшей душой – я этого хочу, я хочу вот того, финального, наивысшего покоя за пределами деятельности ума.
Подавляющее большинство людей не занимается никакими практиками концентрации, поэтому они буквально суть то, что в них втекает. А втекает обычно грубое и материальное. Медитация – это такая речка, которая гарантированно, на сто процентов несет в себе чистую воду. Если человек регулярно медитирует и делает это приоритетом в своей жизни, то чистой воды поступает все больше и больше. В конце концов вся вода в человеке-озере становится чистой, и все содержание его личности обновляется.
стремление ума к духовным объектам называется «дхарма». Ум жаждет духовного объекта. И начинаются экстремальные виды спорта, азартные игры, наркотики, творчество, искусство, поэзия. Желание прикоснуться к Богу.
Почему Достоевский играл в рулетку, проигрывался и писал? В момент, когда человек достигает концентрации, дотрагивается до Бога, у него открывается внутренний ресурс. Когда у человека возникает духовная потребность, у него просыпается вкус к Богу. Он еще не понимает как, но понимает, что ему тесно в пяти органах чувств. И он будет искать нечто и будет готов делать все что угодно, лишь бы найти это. Это в поэзии отражено очень сильно. У Блока как раз об этом – я не обыватель, у меня есть более высокие потребности.
Эта потребность гармонично удовлетворяется, когда человек начинает делать духовную практику, потому что она для этого и предназначена – удовлетворять духовные потребности. Благодаря этой практике он не употребляет «вещества», в карты не играет, он находит другой канал для удовлетворения этой потребности.
Если недостаточно движения, свежего воздуха, солнца, физической работы или спортивной нагрузки, то в результате здоровье портится, баланс гормонов нарушается, и ты страдаешь.
Да, абстрагироваться от места без визуализации можно через ощущения. Можно концентрироваться на двух ощущениях. Первое: «Я сижу один, абсолютно один». Второе – ощущение простора: «Вокруг меня простор, и, куда бы я ни пошел, не будет никаких границ». Визуализация как работает? Бывает, ты читаешь книгу и так зачитался, что уже букв не видишь, а плывешь в своем воображении, которое полностью отключило твои органы чувств. Для этого визуализация и делается, чтобы отключить деятельность органов чувств, которые нас связывают с физическим миром.
Человек может быть очень-очень беден, он может голодать, но он счастлив, у него широкая улыбка. Ты действительно видишь, что он неподдельно, по-настоящему счастлив.
Сантоша» – надлежащее довольствование. То есть ты доволен, причем ты должным образом доволен. Принцип сантоши в том, чтобы культивировать внутреннюю удовлетворенность – что бы в жизни ни происходило, ты все равно благодарен Богу и чувствуешь, что счастлив. Т
Принцип брахмачарьи состоит в том, чтобы идти все время в процессе поглощения внешних впечатлений не от формы вещей, явлений и существ, а от их сути. И в каждом из них есть божественная суть.
Я испытал в своей жизни, что такое любовь между людьми, как это – любить и что это – когда тебя любят. И однажды включилось во мне такое: я начал смотреть на людей с позиции бесконечного доверия: «Что бы ни происходило, я продолжаю в тебя верить, продолжаю априори тебя глубоко уважать». Я вижу, что это оказывает позитивный эффект на людей, их это поднимает. И в ответ я тоже получаю что-то похожее. Меня любят и уважают. Я нахожу, что это очень-очень ценно – не уважать условно, а безусловно уважать человека.
Если ты выработал в себе умение уважать, то ты сможешь уважать. Ты сможешь уважать даже самых неуважаемых, самых презренных. Уважение возвышает самого уважающего и возвышает того, кого уважают. Это и значит видеть Бога во всем.
